エクササイズトランポリンの評価4の口コミ（21件中、11-20件）

トータルのカロリーを１５００ほどにセーブしながら、併用しました。筋トレも合わせて１日１０分ほど。お通じが良くなったのと、腹筋がついたかなーという感じ。育児中、仕事もあるし、ウォーキングができないのでちょうどいいかなと。

いいです。体重があまり増えなくなった。
毎日20分から30分は飛んでます。好き音楽を聞いて飛んでます。10分飛ぶとかなりキツいです。まだまだこれからも続けて
ダイエットに励みます！ちなみに子供の成長にもいいらしく 子供にも飛ばせてます。

テレビで、トランポリンのエクササイズが放送されていたのをきっかけに購入しました。
５分間跳ぶと、ジョギング1キロ走るのと同じカロリーが消費されるようです。
実際に跳んでみると、お尻や太ももの裏など、普段使わない筋肉が刺激されています。
まだ始めたばかりですが、継続してみます。

楽しそうだし、家の中でできるので購入しました。5分なんて楽勝と思いきや、結構つらいですランニングするように飛んだりして楽しみながらできるので期待しながら頑張ります。
汗もかきますので、運動した感もありますし、楽しみながらできるので続けられそうな予感です。

子供と一緒に飛んでます。めちゃくちゃ
体がポカポカして しばらく暑いくらいです。5分 飛んだだけで すごく疲れるので
いい運動になってると思います。
続ければ 絶対に代謝があがると思うので
頑張って飛ぼうと思います。

1日3回20分音楽に合わせてやっていました。プラス食事制限もしていたのでこれだけで効果があった訳ではないと思います。でも雨の日でも夜でも気にせず出来てウォーキングより楽しく続けられるので私には合っています。継続すれば効果は得られるかと思います。

デスクワークで、毎日 足が浮腫んで怠かったので何か続けられそうな運動で、部屋の中でできるものを探していて、トランポリンに辿り着きました。
まだ大幅な体重ダウンはないけど、いい感じに疲れるし
汗かくし、足の浮腫みはほぐれるので楽しんで毎日できます。

運動が億劫なので、家で思いついたらすぐにできる、１人用トランポリンを購入しました。
はじめは30秒跳ぶのがやっとだったけど、好きな音楽に合わせて3分程度がんばってます。汗だくになります。
下腹とふくらはぎにすごく効いていると思います。翌日すぐに筋肉痛になりましたので。このまま継続していきたいと思います。

自宅で運動出来ればと思い、エクササイズトランポリンを購入。

初めは五分跳ねるのも辛かった　
二日に一度は必ず　15分～20分
汗だく!!!!!!!!!!!!です。

汗をかくって気持ちがいいので続けたいと思います。

5～6分で1キロのジョギングに相当するというトランポリン。
楽勝♪かと思ったら、結構キツかったです。。。
1週間ほどでやっと慣れてきました。

テレビ見ながらよりも、音楽にのってやった方が楽しめます。
20分ほどやったら、全身筋肉痛に・・・

毎日5分、跳ねるようにしています。
効果に期待☆