かんちゃん 女性 | 50歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 59kg⇒62kg
皆さん誤解が・・・。
世界でも効果あると認定されている(安全が認められてる中で)割と強力なサプリの数々でも純粋な単体効果は「年間/10kg」も減らないそうです。
(女性なら5kg以下かも)
テレビで芸能人とかが痩せたと言っているのは「食事制限」+「運動」がほとんどで、+αとしてサプリは「あくまで補助」です。
(しかも、生まれつき痩せやすい体質な人が食べ過ぎで太っていたのを食事をちょっと控えただけで痩せたりするが、CMに出てる人はそんな人ばかりな可能性が高いので、鵜呑みにしないように)
ちなみにダイエットで体重が減る時は「最初に筋肉と水分が減る」ので、最初の2kgくらいは脂肪はほとんど減っていません。
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で、本題
結論で言うと
「DHC フォースコリー」は一定の効果はあります。
私はケガとかして運動できない時とか仕事が忙しい期間は徐々に太っていくのですが、こちらのサプリを摂取すると脂肪増加が緩やかになります。
除脂肪効果も体感できるレベルです。
1日2~4錠飲んでいますが、月/脂肪500gくらいは抑えられている感はあります。
(数字は体感程度だし、個人差があるので参考程度に)
(脂肪500gなんて、ラーメン5杯も食べれば、消えて飛ぶ程度の除脂肪効果です、不摂生してる人には体感でき無いはずです)
私は学生時代100キロ以上あった太りやすい体質ですが、腹筋を割りたいが為に、日々の筋トレと有酸素運動、糖質が少なめな食事で「半ば無理やり」痩せている細マッチョです。
(料理と栄養学は詳しいので必要栄養は取れています。)
なので、ちょっとした食事や生活の変化ですぐに脂肪が付きますので、ダイエットサプリを試すと効果がわかりやすいのです。
(腹筋の溝が浅くなっていく)
個人輸入で、日本では未承認の海外の強めの除脂肪とかカーボブロッカーとかいろいろ試しましたが、月/数kg痩せる物なんて存在しませんでした。
レビューを見ると、胃や腸の内容物と水分と筋肉が減っただけなのに、「2週間で3kg痩せました」とか、「数か月飲んだのに全然痩せない」とか、馬鹿みたいなレビュー満載でした。
まとめ
(標準に近い体重の人が)
・単体効果で月に1kg以上脂肪が減るサプリなど無い。
・「運動」「食事」「サプリ」の中では、当然サプリが一番効果が低い。
・「DHC フォースコリー」は一定の効果はあるが、軽い「食事制限」と「運動」した方がはるかに効果は高い。
・ネットショッピングで1000円程度で格安で売ってるフォルスコリは含有量がかなり少ないので、効果は期待できないので御注意を。
・細マッチョは比較的モテるようになります、温泉とか行くと同性からも羨望のまなざしが心地よいのでおススメです
飲み方が悪かったせいかどうかわからないけど、一袋30日分を試しましたが変化はありませんでした。やはり適度な運動も必要なのでしょうね。運動なしで痩せようと思っているのが甘いのでしょうがそんなサプリを探してます。
期待して飲みましたが効きませんでした。。
暴食してた自覚はあるので当たり前ですな。
年齢と共に代謝はおちてくる。でも付き合いでの夜ご飯も必用。
なかなかむずかしいですね。ストレスで食べてしまうのもあり、リバウンドしないサプリがほしい!
DHCでお手軽に買えるので購入しました。
飲んでいる期間は2ヶ月くらいで、運動も取り入れ、食事にも気をつけながら飲んでいました。
そのせいもあって、2キロくらいは落ちましたが、
効いていたのかどうか…
効果はあまり実感できませんでした。
30代なので、すぐ効果が出ないと思い、3ヶ月館続けようと試みましたが、あまり変わらず残念な結果でした。
食事用は減らさずいつも通りだったからですかね?
やはり年齢とともに代謝も落ちるので運動も取り入れたほうがよかったのか?
ドラッグストアにあったので、試しに購入しました。
運動するとともに飲んでいましたが、飲むのをやめてからもそれほど体重が変わらず、痩せたのは運動の力だけなのではないかなーという感じです。やせる為に頑張ってるという気持ちだけは味わえます。
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
DHCのサプリならと期待して飲み始めましたが、何の変化も感じられませんでした。 逆…
1ヶ月間お試ししてみた結果 体重は変わらず食べたら食べた分少し太りました 生活問題…
毎食後3粒ずつ飲みました。 特に運動もしなかったので、体重の変化はありませんでし…
毎食前に飲んでます。体重は減りはしませんが増えもしてません。これのおかげかなと…
年齢的にも関係があるのか、即効性はないと思う。 でもやっぱり飲まないよりマシ、気…
まだ1ヶ月で便通がよくなったこととおならがすごく出るようになったことくらいで体重…
コマーシャルを見て購入しました。
元々便秘気味だった私です。
お通じが少し良くなりましたが、慣れてきたらまた便秘になってしまいました★
続けずに、宴会や外食の時だけ使っていたのも、よく効かなかった理由かもしれません。