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安かったので、一度試してみたいと思って続けてるが、まだ今の所あまり大きな変化はないです。飲み方は、ネットで調べて朝晩に2錠づつ飲んでいます。果たしてこの飲み方もあってるかは分かりませんがもう少し続けてみます。
これさえのめば痩せるかと思い、三ヶ月続けてみましたが、やはり運動や食事制限なしに痩せるのは難しいようです。
のむと胸のあたりが苦しくなるような感覚があり、代謝があがっているというわけではなさそうなのですが、初めは少し気になりました。
現在のフォースコリーより以前の物の方が効果がありました。
燃焼系のサプリなので、運動は必要だと思います。ただ、ハードな運動は続かないので、腹式呼吸をお風呂に入る前に鏡を見ながらやりました。(お腹がしっかり絞れているか確認)あと、布団に入ってからもう一度。仰向けで寝ると自然に腹式呼吸になるので、お腹にちょっと力を込めるだけでも効果はあります。体重より、体脂肪の方が落ちました。ただ、少しお腹がゆるくなるので、体質的に合わない方もいるかもしれません。
中学生のころ、一ヶ月服用してみましたが、特に変化は見られませんでした…。その頃陸上部と毎日15分の自転車通学、食事は多く、カロリーの高いものが好きな方でぽっちゃり(筋肉質？)でした。
食事制限か運動と併用して効果が出ると思います。
食べる量は、普段と変わらずにサプリを飲み続けました。
普段から、頑固な便秘症ですが、特にお腹が痛くなったりお通じが、改善した感覚も無かったです。
体重と体型に変化は、ありませんでしたが、冬の半年間で、いつもなら太っていたので、何かしら効果があったのかなとも思います。
飲むだけなら簡単に痩せられるかと思って頑張って見ました とくに食事に気をつけることもなく 酒を飲み今までと同じ様に食生活をつずけその合間に飲んでいましたがやっぱり運動 食事を変えないと体重は減らない様です 簡単に痩せることは大変です
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
DHCのサプリならと期待して飲み始めましたが、何の変化も感じられませんでした。 逆…
1ヶ月間お試ししてみた結果 体重は変わらず食べたら食べた分少し太りました 生活問題…
毎食後3粒ずつ飲みました。 特に運動もしなかったので、体重の変化はありませんでし…
毎食前に飲んでます。体重は減りはしませんが増えもしてません。これのおかげかなと…
年齢的にも関係があるのか、即効性はないと思う。 でもやっぱり飲まないよりマシ、気…
まだ1ヶ月で便通がよくなったこととおならがすごく出るようになったことくらいで体重…
産後に太っていまった為に購入いました。
５年程使用していますが
あまり変化がなく・・・
飲まないと不安なので今も飲み続けていますが・・・
なかなか理想的に体重が減ってくれないのが悩みです。
この年になるとやはり代謝を上げる努力も必要かもです。