ごろぉ 女性 | 30歳
可もなく不可もなくと、言ったところでしょうか。飲んでいるだけでは痩せないですね。あんまり増えもしないですが。
フォースコリー+運動、などが効果があると思います。お腹が緩くなる方もいるみたいですが、私は普段便秘気味なので、ちょうどよかったです。
会社でやってる人がいたので。
但し、運動もしなければと言うことだったので自分も運動を併用してましたが便秘が解消しなけりゃ痩せる事もありませんでした。
もっと続けていればよかったのかもしれませんが。
とにかく一ヶ月そこらで効果がでるものではありません。
効果があったかはなんともいえません。体重も誤差程度しか変わりませんでした。
もともと便秘持ちではないので、お腹を下すことが多くなりました。これで効果がこの程度であればリピートはいいかなと言う感じです。
ただ便秘持ちの友人はお通じが良くなったとのことで、体重はあまり変化がないですが、今でも続けているそうです。
かなりの便秘もちだったが、これにより改善。太りにくくなりました。
私は朝夜ご飯を食べると同時くらいに使用していました。
副作用としては、下痢になりやすい、お腹がグルグルします。
しかし、頑固な便秘もちな人にとっては良いものかと思います。
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姉が飲んでいたので便乗して飲み始めたのですが、飲んだ数時間後にお腹を下す。
その日の体調が悪かったせいかな?と3日間のみ続けたのですが、余りの下しっぷりにギブアップ。
姉は平気そうに飲んでたので、体質によるのかも。