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飲み始めて1週間後くらいから、おなか（便）がゆるくなりました。もともとゆるいことが多いので、あまり気にしていなかったのですが、そのうち、トイレに行くたびに少量づつですがゆるゆるの便が・・・。あまり毎回だといくら何でも！と思い、飲むのをやめてみたら、おなかの調子はよくなりました。
ちなみに体重は変わらずでした。
もともと便秘で体重が増えているような方にはいいのかも？
最初は２週間ほど１日２錠飲んで、全く効果なし。
飲む数量を増やした方がいいのかな、と思い一日３錠にしましした。
そしたらお腹がゆるくなって、お通じは良くなりました。
が、体重に変化はありません。
まあ、もともと便秘症だったので、これでもいいか、と思い今でも続けています。
長く服用するれば効果があるのかもしれませんが、服用してから三ヶ月。いまだに体重は減りません。
飲み始めて2ヶ月、体重に大きな変化は
ありません。ただ飲んだ時と飲まない時でお通じの回数が
違うのでさぼらず飲むようにしてます。
効果があるのかまだわかりません(･_･;
朝2錠夜2錠飲んでますが下痢がひどくて使用5日で1kg減り
食前30分前に飲むと食欲が激減します
食べるのがしんどいと言う感じ
特に夜は体調が悪くなるという悪循環
減ったのは嬉しいですがちょっと効き過ぎかなあ
おなかがゆるくなりますが
下痢にならず。とりあえず新陳代謝がよくなったような感じです。
体重に変化はありませんが、飲みにくいのです。もう少し頑張ってみます
二週間ほど一錠ずつ飲みました。
飲んだ次の日からずっと下痢が続き、服用をやめても通常のお通じに戻るまでに一週間かかりました。もともとお通じが良い人には向かないものだと思います。痩せたことには痩せましたが、食事制限＋フォースコリーから食事制限のみに変えても痩せる速度に変化は見られなかったので、効果は感じられませんでした。
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もともと便秘ぎみだったのでお通じが少し良くなり 夕飯前に2錠飲みつづけ ２週間ぐらいで２㎏減りました。無理な食事制限も無しで、なるべく良く噛んで食事する事をしています。