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始めて一ヶ月経ってません。
食前に飲むようですが、私は、食べた量に合わせて食後に飲んでいます。
あと暇なときに腹筋や足あげなど筋トレしています。
体重に特に変化はありません。
でも、以前から筋トレをしているので感じるんですが、筋肉がつきやすくなったと思います。
やっぱり飲むだけではなにもないので、これからも筋トレと合わせて頑張っていきたいと思います。
2カ月ほど飲み続けましたが、残念ながら全く効果を実感できませんでした。
中年と呼ばれる年代の男性で、酒は付き合い程度（週1回くらい）、スポーツは全くしていませんが、通勤で毎日1.5キロの道を速足で往復（3キロ）しているといった状況。
指示通り毎食前にきっちりと飲んだんですがね・・・。やはり中年は新陳代謝の関係で、この程度のサプリではどうにもならん、といった感じなんでしょうね。
唯一、便通が快調になったような気がするので、★二つ。
かれこれ、4年くらい飲み続けています。
まったく痩せませんが、便通が良くなったので
飲み続けています。
本当は、これに頼らない方がいいと思うんですけどね。
２か月試してみました。便通が良くなるみたいで、もともと便通が良かったので、少し下痢気味になりました。あと、いつも体がポカポカするようになりました。
最初の１か月目は全然変わりませんでした。
２か月目に入って、おなか周りが少しへこみました。ベルトがラクになりました。
最終結果は、Before91.5㌔⇒After90.0㌔となりました。
まぁ、このサプリのおかげ、というか季節（猛暑）のせいなのかは
分かりません。
オカネかかったので、少しだけ効果があったのかと思っておくよう
にしています。
ニュースリムの欄にも書きましたが、 DHC歴20年でほとんどのダイエット製品 は試してきました。が、1キロも痩せませんでした。DHCのオペレーターいわく、サプリメントは痩せる物ではなくて、太らないように現状維持するためのもの。だそうです。だから、どの商品を買っても買わなくても一緒だと思いますね。
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これを飲むと吐き気がして仕事にならない。
下痢にもなり、体に悪そうなので捨てます。