のり
4個ずつ飲み続けて2週間。
お腹も慣れたのか、おならは止まりました。
下痢か軟便が1日になりました。
3日出ないのは当たり前だった私でも毎日出るのは
びっくりです。
飲み始めた頃から、運動を同時に始めましたが
体重には変化がなく、少しがっかりです。
毎日30分のjogまたは2時間のwalkingと、
腹筋200/背筋100/スクワット200/カーフレイズ100/腕立て50/やっていますが。
もしかして落ちた脂肪と付いた筋肉が釣り合っていて、これから消費エネルギーの方が多くなって減ってきたり?と期待もしていますが、どうでしょう。
夏までに痩せたい。
1ヶ月使用してみましたが、効果がありませんでした。元々お腹が緩くて飲んだ時はいつもの事だと思っていましたが、いつまでもなおりませんでした。この口コミを見て納得しました。私の体質には合わなかったみたいです。
飲み始めて2週間ほど経ちました。元々私は酷い便秘症だったので、飲んでから毎朝快調に便が出るようになり、お腹の張りが無くなったのでそこは嬉しく思いますが、このサプリのせいかどうか分かりませんが、毎日頭痛に悩まされました。今は飲むのを中止してますが、飲まない日は頭痛は感じません、私にとっては便秘薬としては良いですが、頭痛はキツイので飲み続けはしないと思います。
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