みさと
1日2錠~4錠を飲み始めてそろそろ一袋なくなりそうです。初めの何日かは水下痢で、そのためか体重も落ちましたが、その後、逆に便秘になり今に至ります…体重の変化はほとんどありませんが、体脂肪が2%程減りました◎大体2%落ちると少し体重も減少するんですが今回は体脂肪のみ減少。昨日は吐き気がひどく薬のせいかは分かりませんが副作用は人それぞれあるみたいですね
水下痢になります。今までいろんなサプリメントためしましたが、下痢の症状では一番ひどいです。お腹はるし、トイレに駆け込んだ瞬間、水なんです。仕事中デート中はオススメできないです。
匂いのほうはきつめです。私はもう買わないです。とにかく、お腹下すのが辛いです。
今日で飲んで20日目になります。今まで生きてきて一回も便秘に悩まされた事がない私が、便秘4日目です。逆に便秘になってしまいました。最初のうちは、お腹がギュルギュルして、
お腹がゆるくなるんだなと思ってトイレにかけこんでいましたが、今でわ全くトイレにもいかなくなってしまいました。お腹の張りが半端ないです。この一袋を機に辞めます
表記されている量を2か月飲み続けましたが
ちょっと食べすぎると元に戻ってしまいます。
普段の食事は1日3回。
間食はあまりしないほうですし、ジュースなどはほとんど飲みません。
週末に晩酌。たまに飲み会などがありましたが
体脂肪も体重も現状維持な状態でした。
なによりお腹が緩くなってしまい
1日に何度もトイレへ
ガスもたまりやすくなり、なかなか辛かったです。
とにかく匂いが酷い。
息を止めて飲んでます。
朝夕2錠、αリポ酸とメリロートのカプセルも一緒に。
効果はよく分かりません…
塗るタイプもお風呂上がりに使っています。
体重は確かに一ヶ月で4kgばかり減りました。
夕飯をプロテインに置き換えたり、野菜たっぷりのスープを毎日食べているのでどれが効いたのか分からないのもありますが。
ただ、フォースコリーだけで痩せるのはやっぱり無理だと思います。
もともと快便だったのですが、一日一錠から始めました。特にかわりなしで一日三錠で、ちょっとお通じが緩くなりガスがたまるようになりました。
体がポカポカすることもあります。ちなみに食事制限(軽め)といっしょにやってます。少し顔回りがすっきりしました。このまま、様子見て続けたいと思います。
テレビのCMを見て試してみようと思ったのですが、口コミでもあるように、私の場合は下痢が酷くって、つらくなり途中で断念しました。
おなかがゆるくなる副作用がわりと多くの方に出ているようなので、おなかが弱い方はお勧めできないかも。
でも便秘ぎみな人にはもしかしたら良いのかもしれません。
口コミなどでお腹を壊すとよくありますが、私の場合はその症状は見られませんでした。どちらかというと、壊すというよりもお通じがよくなったという感じですかね。高校への通学路と体育の授業しかほとんど動きませんがお腹周りはスッキリした気がします。少し便秘気味の方にはお勧めかもしれません♡
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