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糖質制限と併用して油の取りすぎを解消するために不定期で飲んでました。
お通じがよくなるので、補助的な役割はあるかと思います。
飲みすぎると下痢になってしまうので、1回あたり、2錠程度がちょうどよかったです。
フォースコリーと合わせて運動食事制限もしました。単体の効果ではありません。飲むと1日に日3回は排便がありスッキリします。でもいまは服用していません。一生服用しないといけない体になるのは嫌なのでやめました。
すごくCMも打っているのでそんなに悪くないのかなぁと購入。正直実感はわかない代物。ちょっと汗かきやすくなったのかもくらいで体重に影響があるようには思えなかった。これだけで痩せるのは難しく何か運動と併用して効果が現れるかんじがしました。
産後ダイエットのためのみ始めました
食事制限＆食事見直しながら飲んでいます。
食事量が少なかったりバランスが悪いと便が体内にたまる事があったのですが、飲むと毎日スッキリです。(緩いこともあります)
１週間義実家に帰って居た時薬を持っていき忘れて一時体重が増えましたが1週間で義実家に行く前より減りました。
誕生日などイベント事があると食べる量増え体重も増えますがすぐに元に戻りました。
わたしは便が緩くても出ていること優先するので気にならないし、お腹が痛くなること無かったです。
前見たテレビでモデルさんが冬に夏ファッション撮影のためにお腹が出てる服装をするとお腹が緩くなって排出されるからいい って言ってるのを聞きモデルさんはポッコリも仕事上困ることがあるから出すために努力してるんだなと思いました！
よくモデルさんが飲んでるお茶とかでお腹ゆるくなるって書いてあることがありましたが
それはやっぱり出すこと優先してるから気にしないようにしてるのかなって思うようになりました。
ちなみにですがわたしは
1日2回２錠ずつ食前(ご飯作る前)にぬるま湯で飲んでます。
痩せるサプリと言うことで購入しました。朝、晩２錠ずつ飲んでいました。お腹がゆるくなる事があるとの事でしたが、私もお腹がゆるくなりました。痛みが内ので、排便がある事もあり、そのまま続けていましたが、運動も併用していたので、効果はあったか無かったかは、分かりません。
薬局で目に止まって購入しました。個人的に味はあまり好きではなかったです。まだ初めて１ヶ月ですので、効果のほどは分かりませんが、少し続けて見ようと思います。ただ、サプリを購入しているだけというお手軽さはいいと思います。値段が高いのは難点。
2ヶ月ほど飲みしたが、あまり効果はありませんでした。少し便秘がなおったのかな？というくらいです。コンビニなどでも手に入るお手軽なタイプです。結構商品も手に入りやすいかと思います。だいたい食事前などに服用していました。
あんまり関係ないですね。
飲まなくても飲んでも体重には変わりはなかったと思います。
お金掛かる分だけ悪いかも（笑）
そして100文字にさせるためだけにぜんぶひらがなでうつのもめんどうだな。
やっと100文字なったw
CMでもやっているし
薬局などで手軽に手に入るので
試してみました(^^)
お通じは良くなりましたが
飲むだけじゃやはり減りませんでした
運動や食事制限を重ねないと
厳しいですね、、
そんなに甘くなかったです
副作用はありませんでした
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
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１日4粒くらい。たくさん食べちゃったときは、一度に4粒くらい飲んだりしてた。
少ない食事でも、お通じがかなりよくなる、感じだった。
体重が減ったのは、食事の量をへらしたからだと思う。
普通の量を食べてたら、減らなくなった。