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便通が良くなったため体調はスッキリした感じでしたが、それだけでした。
もう少し効果があれば続けていこうと思いましたが、それほどでもなかったです。
やっぱり運動する機会は少しでも増やさないとダイエットは無理ですね～。。
20歳の頃に1日寝る前に6粒飲んでいました。便通よくなります。特に考えず、調べずに飲んでました。
朝食べていませんでした。帰って縄跳びもしていたので、便秘にならない、むくみがマシになるくらいかなぁ、
独特な漢方のような匂いでした。
三ヶ月ほど、飲み続けていました。
あまり私には減量については効果が見られず、残
念でしたが、お通じのほうが良くなっていました。
副作用については、特にありませんでした。
また続けてもいいかなというところです。
ウォーキング等も頑張ったので、サプリ効果かは分かりませんが、体重が減少したので少しだけ効果があったのかもしれません。
お腹は緩くなりましたが、元々便秘だったので逆に良かったかもしれません。もうしばらく続けてみようと思います。
下剤のような感覚でした。お腹がゆるくなるので、トイレの回数は増えました。ダイエットとしての効果はあまり感じられなかったので、飲む量を増やすと、さらに下痢っぽい感じになりました。これだけで体重が大きく変化するということは無さそうです。
手軽に手に入るのがよい
飲みやすい。
持ち歩きするのもらくです。
食事管理と運動しながら使うとよかったです。
初めての方にもやりやすいとおもいます。
でも続けるのが大切だと思います。
頑張ってつづけていきます！！
痩せる目的で買いました。
なんとなく便通は良くなったような気はします。痩せる効果があったかといえば、そこまでなかったような気はしますが、便通がよくなるので、あんまり太ることはない。
ほかの処方箋の薬も飲んでるので、出来るだけ飲まないようにしてる。
やはり、サプリに頼らずに運動や食事で調整するのが一番。
多少痩せたけど見た目の変化はそこまで感じなかったです。食事管理と運動もしっかりしないとこれだけでは痩せないってことが分かりました。ズボラには向いていない商品。でも続けていけばダイエットの手助けにはなるかも。
30を超えたあたりから体重が減らなくなりまずは近場のサプリを試すところから始めてみました。
体重の変化は見られず毎朝20分歩いたりなどもしましたが2月ではやはりダメだったようです。
運動量を確保できる人におすすめです
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
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この手のものは12週飲み続ける事が基本なんですね。 そしてその結果、残念ながら私は…
1日2粒から始めました。便秘は改善されましたが体重はかわらず…飲む量を増やしていって結局1日の最大量4粒にしたところ、1日何回もトイレいくようになり結果体重も少し減ってきましたが、食べては戻りを繰り返しています。飲んだ後に少し激しい運動すると体重減ってるように思いますが…。ただ下痢状態になるので仕事でトイレがなかなか行けないときはちょっと大変です。トイレ行くまではお腹も痛くなります。3粒だとあまり効果感じなかったし…いつでもトイレ行けるようだったらいいかもしれません。