ぽっちゃりんりん 女性 | 38歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 63kg⇒61kg
CMをみての購入。
1ヶ月続けてみましたが、効果があまりわかりません。飲み初めて便通がよくなり、下痢になることも。もしかしたらもっと長く続けていれば効果があるのかな?とも思いましたが、胃のムカムカや下痢が酷くなったためやめてしまいました。
ダイエット目的でしたが、便秘改善になった感じです。毎日ありましたが、お腹も痛い時もあり続けるのは悩みます。
メーカーにもよるし、金額もあまりたかいと続けるのは難しいです。
寝る前に飲むと朝は必ずトイレにいってスッキリという感じですが食事制限するとやはり出なくなります。
朝晩に二錠ずつ飲みました。
お腹が緩くなった気がしますが、体重はあまり変わりませんでした。
体重が減らなかったし、朝晩飲むのがめんどくさくなってしまって、すぐやめてしまいました。
普段便秘気味の人にはいいかもしれません。
お腹がゆるくなる…と注意書きもあったので、とりあえず朝晩1錠ずつ飲みました。
もともとお通じは順調だったためか、下痢になりました。粘り気のある便…が油分系なのかもしれませんが、便秘の方以外にはお勧めできません。
運動と併用してたら体重が落ちてきました。
飲むタイミングとしては運動する前の食前に服用。
次の食事前に運動となるべく空腹時を意識して運動しました。
ただ飲むだけでは下痢になるだけで、運動を始めたら下痢も止まり普通の便になりました。
軽い食事制限とウォーキングなどの運動を一緒にしていたのでフォースコリー単体の効果は不明ですが体重はスルスル落ちましたよ(*^-^*)
ただ、妹は腹痛からの下痢で継続使用出来なかったので個人差はありそうです(^_^;
芸能人の方のダイエット成功例を見て、コストコで安く買って飲みはじめましてが、とにかくお腹が緩くなり、いつもお腹が張ってる感じで、スッキリしない。の割には痩せない。もう少し続ければ変わってくるのかな?と思いつつ、続けるかは悩み中です
通販で継続して6か月使用しました。食べ過ぎたときの体重戻りに有効かな。お腹がゆるくなるので下痢気味の人は要注意です。毎朝3錠朝食後飲んでいます。やめると太りそうなので継続してますが体重は変わりません。
食事制限も含めて使用し効果を感じることができました。
知人は副作用で下痢になったらしいです。
私も便が緩くなりトイレの回数が増えました。
仕事柄トイレに行きにくい方などにはあまりオススメしません。
現在は使用していませんがリバウンドはありません。
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まだ1ヶ月で便通がよくなったこととおならがすごく出るようになったことくらいで体重…
家の近くの薬局に置いてあり、とても人気があったようなので購入しました。味には問題なかったのですが、牛乳に入れて飲んだり、ヨーグルトに混ぜてみたりしましたが粉が溶けにくく摂取するのに苦労しました。体重もさほど変化がなかったです。値段も安くはないため、期待が大きかったので効果があまりでずとても残念でした。