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本来は1日一回を推奨されているが、寝る前とお昼に4粒ずつ飲んでました。お通じがゆるくなり、効果を期待したが体重が減ることはない。ダイエットにやはり、食事制限とストイックな運動が効果的だ。サプリを飲んで痩せるなんて、世の中そんなに甘くないです。
運動を併用していました。体重は、増えもせず減りもせずって感じでした。維持したい方はこれでもいいと思います。でも、運動を併用して維持だから、運動しなかったら増えるのかな、と思いました。お通じは良くなったように感じます。運動したからかも知れませんが…
前から知ってはいたけど飲んだことがなかったので試してみました！
私は主に食前２０分前らいに飲むことが多かったです。口に錠剤を含んだ時の香りが苦手でしたが飲めないほどではありません。
服用するようになってから食後しばらくしてからの自然なお通じがとてもよくなりました。ただ、これは個人差があるようです、下痢になってしまう方もいるとか？飲んだことのない方は１錠から慣らすのが良いようですし、１日の摂取量も２～４錠が適量で、多ければいいというわけではないです。
運動らしい運動はしてませんが、育児で子どもと遊ぶのがそれにあたったのか・・・２㎏自然に落とせたので嬉しいです。ドラッグストアやコンビニでお手軽に購入できて助かります。
フォースコリーを飲んで痩せたかと言われれば少し曖昧ですが、飲むのをやめると少しずつ体重が増えていきました。
整腸効果は無いらしいですが、体内の機能を活性化させるらしいのでお通じは良くなりました。
私はだいたい朝2錠、昼1錠、夜1錠 のペースで食前10～20分前に飲んでいました。
体重が戻ってきたのでまた始めようと思います。
なかなか運動する時間もなく手軽にダイエットをと思い使用しましたが全く効果はありませんでした。やはり食事と運動を組み合わせて努力するしかないのかと気づきのきっかけにはなりました。その点ではよかったのかもしれません、、、
お腹が緩くなりますが効果はありました。私の場合は便秘が改善しました。運動前や食事の３０分前ぐらいに飲むのが一番効果が高いと思います。また、価格もリーズナブルで続けやすいのもメリットですので、これからも続けて行きたいと思います。
運動などをせずにフォースコリーを毎食後に1粒ずつ飲んでいました。
もともと便秘ぎみでしたがとても快便になり、1か月で1㎏体重は減りました。
でも、それ以上は減らず、最終的には便秘薬がわりに飲んでいました。
寝る前に2粒飲むと翌朝スッキリでした。
今は飲んでいませんがまた便秘ぎみになり、再開しようか思案中です。
家の近くの薬局に置いてあり、とても人気があったようなので購入しました。味には問題なかったのですが、牛乳に入れて飲んだり、ヨーグルトに混ぜてみたりしましたが粉が溶けにくく摂取するのに苦労しました。体重もさほど変化がなかったです。値段も安くはないため、期待が大きかったので効果があまりでずとても残念でした。
ダイエット目的でしたが、便秘改善になった感じです。毎日ありましたが、お腹も痛い時もあり続けるのは悩みます。
メーカーにもよるし、金額もあまりたかいと続けるのは難しいです。
寝る前に飲むと朝は必ずトイレにいってスッキリという感じですが食事制限するとやはり出なくなります。
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
DHCのサプリならと期待して飲み始めましたが、何の変化も感じられませんでした。 逆…
1ヶ月間お試ししてみた結果 体重は変わらず食べたら食べた分少し太りました 生活問題…
毎食後3粒ずつ飲みました。 特に運動もしなかったので、体重の変化はありませんでし…
30歳を過ぎてから体型を維持する為、テレビ等で見たことがあったこのサプリを飲む事…
年齢的にも関係があるのか、即効性はないと思う。 でもやっぱり飲まないよりマシ、気…
まだ1ヶ月で便通がよくなったこととおならがすごく出るようになったことくらいで体重…
1ヶ月試しましが、特に変わった様子がありません。日頃、運動をしますが、体重の変化なし。
もう少し試してみようか違う物を試すか悩んでいますが、、結果、食事制限やもっと運動をしないとダメなのかなと思います。