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パッケージに「おなかが緩くなることがある」とあり、元々便秘気味なので、多少緩くなる位なら良いかと、1日1錠から始め、1日4錠まで増やしていきました。
最初は緩いな、と思う程度でした。しかし、1日4錠の時には、１日に数回の便意があり、しかも排便後はトイレットペーパーで何度もふき取りが必要な状態の便になりました。
結果、痔が悪化しました。
１日2錠に減らして、便の様子は落ち着きましたが、1袋飲みきって中止しました。体重は、変化無かったです。
痔に関しては、もともと有り、これのせいでなったわけではなく、悪化したのは、あくまで個人の体験です。
私には合わなかった。
お通じはよくなりましたが、脂肪がどうこうありません。
確かに お通じがあれば体重も体脂肪率も下がるので、
下がるのは当然の結果だし、下がらないときもあります。
肝心な皮下脂肪とか、内臓脂肪には効果あるように感じません。
飲み始めて1週間後くらいから、おなか（便）がゆるくなりました。もともとゆるいことが多いので、あまり気にしていなかったのですが、そのうち、トイレに行くたびに少量づつですがゆるゆるの便が・・・。あまり毎回だといくら何でも！と思い、飲むのをやめてみたら、おなかの調子はよくなりました。
ちなみに体重は変わらずでした。
もともと便秘で体重が増えているような方にはいいのかも？
最初は２週間ほど１日２錠飲んで、全く効果なし。
飲む数量を増やした方がいいのかな、と思い一日３錠にしましした。
そしたらお腹がゆるくなって、お通じは良くなりました。
が、体重に変化はありません。
まあ、もともと便秘症だったので、これでもいいか、と思い今でも続けています。
長く服用するれば効果があるのかもしれませんが、服用してから三ヶ月。いまだに体重は減りません。
山ちゃんのCMを見て購入しました。
毎日かかざず飲んだけど、お腹が少しゆるくなったかなって程度でした。
毎日飲んでるのに1キロやせたら次の日1キロ増えてるというような、なんとも言えない感じでした。
止めてもあまり変わらず・・・・。
私の体が頑固なのか・・・微妙でした。
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年齢的にも関係があるのか、即効性はないと思う。 でもやっぱり飲まないよりマシ、気…
まだ1ヶ月で便通がよくなったこととおならがすごく出るようになったことくらいで体重…
体質によるかもしれませんが、お腹がゆるくなります！