れんくん
食前でいつも3食飲んでいましたが、運動とあわせてもあまり
効果は実感出来ません。
私の場合は便がかなりゆるくなり、フォースコリーを飲むと
必ずゆるくなることから、からだへの影響を考え飲むのを
中止しました。中止後も特に体重の変化がないことから
わたしにはあまり効果はなかったようにおもいます。
数年前に使用しました。
もともと便秘ではなかったからか、粒数を減らしても軟便になりました。
出るのですから体重は増えませんが、便の状態が落ち着かなかったので使用を断念しました。
自分には合わなかったのだと思います。
雑誌の広告やインターネットの広告を見て、試してみました。2週間たちましたが、体重は今のところ、ほとんど変わりません。お腹が少しゆるくなった気がしますが、このままもう少し続けてみようと思います。継続は力なり!になればいいなぁと。
お守りとしてのみはじめましたが、
これを飲むと体がぽかぽかします。
不思議です。
たしかにお腹を下す感じがありますが
普段便秘ぎみなわたしにとっては
良い効果かも
値段がちょっと高いのがね、
もう少し安かったらリピートするけど
飲み初めの頃はトイレの回数増えたり便通良くなったりしてたけど、1年以上飲んでたら最近副作用がなくなった。普通の糖質制限生活してます.飲んでも飲まなくても変わらなくなったかも。。。
耐性が出来たのかもしれないです
飲み始めは、酷い腹痛で目眩も起こしたので、一回に飲む量を減らしてみた。おならの臭いが…痩せたかどうかは、いまいち分からず。でも半年飲んでいます。運動前に飲むと通常より汗の量は多くなるかも!
友達がフォースコリーで痩せたので使ってみました。
私は痔持ちなので、下痢になったので即効やめました。下痢は痔を悪化させるので。
便がたまっててお腹が張ってる人とかにはいいのかもしれない。
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あと3kg痩せたいと思い、購入しました。
普段から運動は週3、食事も気をつけていますが、特に体重の変化はなかったです。
便秘だったので、お通じだけでも良くなればと思いましたが、ゆるくなりすぎです。我慢しても、トイレに間に合わないなんて事も…。
私にはあまり合わなかったようです。残りは休みの前日に、便秘解消用に使うしかないですね。