F&C
一年使用しました。
朝と昼の食後二錠服用。
仕事は外仕事で重労働のほうです。
なので+α的な運動や,油っこい食事は控える程度で-7kgでした。
仕事が特に忙しい年だったので,やつれ的な身体変化も関係していると思いますが…
一日2粒~4粒と書いてあるので、適当な時間に飲んでいました。(30日程度)お腹がゆるくなり、出掛けているときはいつもトイレの場所を確認している状態でした。今のところ変わりなしです。
食事前に飲んだほうが効果あるかも?とのことなので、今日からもう一度挑戦しようと思います。
弟が使用して、五キロ減ったと聞いたので、試してみました。
飲みはじめて、まだ数日。3日目から通じがよくなりました。そのせいか、食べても次の日の体重増加がないです。
ただし、何となくですがいつもお腹がゴロゴロしている気がします。量を調節しながら、もうしばらく様子をみます。
マルチビタミンとセットで購入し飲み始めて2ヶ月弱経ちます。確かに便は緩くなりましたが、もともと便秘気味だったので毎日出るのがありがたいです。代謝がよくなったのか、汗もかきやすくなりました。運動は全くしてないので体重は減りませんが、暴飲暴食してるわりに体重が増えないのは「フォースコリー」のおかげ?
良くも悪くもお腹が緩くなると言われていますが、私の場合はほとんど変化なしですよ。今日で四週続けたけど体重ははじめ増えて、二週目から元に戻ったって感じです。
最近は体重は変わらないけど、部分的に細くなっているような感じもしますが、お腹まわりではないようです(^_^ゞ
もう少し様子を見てみたいですね。
体脂肪を減らす助けになるのであれば、と思って1ヶ月飲んでみました。
接客業で普段歩き回っているので運動量はそこそこ、、、食事はたんぱく質をしっかりとるようにしてます。筋肉を作るのにたんぱく質が必要なので。25.6%から23.5%まで減りました。体重は0.8kg減っただけですが。私は体質的に合っていると思うので続けますが、体重を減らしたいだけの人には合わないと思います。
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
DHCのサプリならと期待して飲み始めましたが、何の変化も感じられませんでした。 逆…
1ヶ月間お試ししてみた結果 体重は変わらず食べたら食べた分少し太りました 生活問題…
毎食後3粒ずつ飲みました。 特に運動もしなかったので、体重の変化はありませんでし…
毎食前に飲んでます。体重は減りはしませんが増えもしてません。これのおかげかなと…
年齢的にも関係があるのか、即効性はないと思う。 でもやっぱり飲まないよりマシ、気…
まだ1ヶ月で便通がよくなったこととおならがすごく出るようになったことくらいで体重…
四か月使っています。
最初は一日の上限の4個を一回に飲んだら思いっきり下痢と吐き気。
これはきついと思い一日4個を2回に分けて朝夕食所の前に服用。
軟便状態が服用中続き、一か月後からは腸内にガスが溜まりやすくなるようで排便時に大量のガスが出て大変。
匂いも今まで以上に臭い!
痩せるためと思い頑張るが1か月では体重ウエスト変化なし。
運動を併用しなければ効果ないというので飲み始め時から朝夕のラジオ体操と軽い腹筋。
食事はご飯少な目、好きだったコーラを特保のコーラに変更。
更に水分は特保の特茶にしてフォースコリーを飲むところから使い、1日2本は飲み、さらにウエスを補足するという体操も導入。
飲み始めの体重は78㎏(はっきりとは覚えていない)だったような、今は74㎏弱の体重で変化なし。
私の太り始める前の体重は58㎏だからまだ14㎏腹にあるのだろうか?
ただお腹のポッコリはぷよぷよのポッコリではなくカチカチのポッコリ状態で腹に何か入っているのだろうかと心配になる。
こんな調子で痩せるのかな?
この商品は便を出やすくする効果だけで燃焼させる効果はなさそうだ・・・・・
他のダイエット方法の併用を考えた方がいいかも・・・・・