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４か月ほど前から試してます。
朝２錠（朝食前）、昼夜1錠or夜2錠 服用。
運動 週2～3日 ウォーキング30～60分程度
開始して1～2か月は運動のせい？か2～3キロ減
現在、運動をさぼり気味… サプリ服用のみで現状維持
やはりサプリの服用のみでは痩せられません。
みなさんと同様、おなかはゆるくなりますね。
便秘解消には役立ちますが、これを飲まないと便秘に
なるというのは良くない状態と思います。
これだけで痩せるというのでなく、運動の前に飲んだり、
食事にも気をつけたりといろいろ組み合わせないとダメだと
思います。
続けて飲んでみていますが、体重は変わらずです。
でも現状維持ということでは悪くないのかもと思ったりします。
運動量などもう少し増やして頑張りたいなと思います。
以前運動と併用して飲んで5～8kgくらい痩せた覚えがあり、久しぶりに飲んだら酷いかゆみが…。
しかも、汚い話ですが、陰部やお尻の穴までかゆくなりました
久しぶりに飲むと副作用出るんですかね？
ネットやツイッターでこれの副作用に関する怖い話を見たのでちょっとDHCに不信感を抱きました。
便秘ぎみだったのが便秘ではなくなりました。でも下痢が多くなり便の色も悪くなった気がします、でも下痢でも便秘よりマシだし最初は痩せてそれ以降は痩せはしないけど太らなくなったとゆうか食生活も変えず運動もしてませんが体重が増えてはいません。食欲も飲むようになって以前よりなくなりました。太るのと食欲が増えるのを恐れて飲み続けてはいます。やっぱりサプリと一緒に食事量減らして運動しないとダメですね…
毎食後に飲んでいましたが、硬貨は実感できませんでした。
ただ値段が安いので、お試しにはいいのかも～
長く続けると効果期待できるのでしょうかね。。
便秘気味の私は便通が良くなるように飲んでいます。実際に便通は良くなりましたが、4粒飲むと下痢になったりしておなかがゆるくなるため2粒など調節しています。体重変化はまったくありませんでした。
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
DHCのサプリならと期待して飲み始めましたが、何の変化も感じられませんでした。 逆…
1ヶ月間お試ししてみた結果 体重は変わらず食べたら食べた分少し太りました 生活問題…
毎食後3粒ずつ飲みました。 特に運動もしなかったので、体重の変化はありませんでし…
毎食前に飲んでます。体重は減りはしませんが増えもしてません。これのおかげかなと…
年齢的にも関係があるのか、即効性はないと思う。 でもやっぱり飲まないよりマシ、気…
まだ1ヶ月で便通がよくなったこととおならがすごく出るようになったことくらいで体重…
購入してから2か月ほぼ毎日飲んでいます。今のところ、体重は変わらず・・・・・。みなさんも書いておられますが、便通がよくなったような気がします。