こりーぬ 女性 | 20歳 | 161cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 53kg⇒53kg
店頭でとても進められたので、しばらく使用していましたが、便通がよくなるとかそういうのも期待通りではなく、あんまり変化なかったです。
別のことで痩せたんだと思います。
別のサプリとセットで使うよう店頭で言われましたが、飲むのが大変でした。
脂肪燃焼効果を期待し購入しました。
ウォーキングなど運動前に飲むようにしていました。
体重に変動はありませんでしたが、筋肉量については若干増えました。フォースコリーの効果だったのかは定かではありません。
もうしばらく続けてみようと思いますが、手軽で飲みやすいのはいいと思います。
ダイエットに効果があるとの口コミをよく見たのと、購入もしやすくお値段もおてごろだったので試してみました。
結果は便が少し緩くなったせいかマイナス一キロでした。仕事が忙しくてあまり食べなかったのでそれのおかげで痩せたのかな?ってところです。
1日4錠を 2回にわけて飲みました。 軽い運動をしながら 糖質を控えたら すぐに2キロ程は 減りますが 運動をさぼったり 外食続きだと 戻ってしまいます。現状維持には 飲むだけでも良いかもしれませんが、減量となると やはり運動は必要です。運動前に飲んだ方が良いかと。
ジムに通う時に、運動前に飲むサプリとして試しました
半年飲み続けたけれど、体重の変化は感じず、ただ、飲むと、汗は飲まない時より出る気がしていたので、薬局、コンビニで買える手軽さも手伝い、続けていました
お腹はゆるゆるになりますが、生活に支障が出るほどではなかったので、続けられたと思います
ただ、やはり、体重の変化があまりにないし、まぁ食制限無しなのと、ジムも行けない日もあり、飲むタイミングを逃しがちになり、やめました
今はサプリは取らず、ジムでの運動だけですが、飲んでも飲まなくても、変化なしです笑笑
ずっと気になっていたので購入して飲んでみました。
体重は変わらず...かな?
ただ、便通は良くなったような気がします。
ダイエットには向いてないのかあたしにはよくわからなかったです。
便秘気味の時にはいいのかな?と思いました。
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飲んで効果が出る薬というよりは、暴食した時の気休め程度に飲んでいましたが、暴食した後に増えることなく、(たぶん)普通に維持できたと思います。成分は良さそうですし、副作用とかもないので痩せるためではなく増加予防として使って行こうと思います!