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友人のススメで購入しました。飲み始めはお通じが良くなったように思いましたが、しばらくすると元に戻りました。
1日2.3粒で飲んでいても体重が落ちないようなので、4粒に増やしてもう少し続けてみようと思っています。
運動量を増やしたせいか体重は減りましたが、サプリだけを飲むだけだと現状維持が精一杯かなって思います。
排便回数は明らかに増えました。
食事制限と運動を併用すれば効果があるかと思い、今後も継続する予定です。
食べる前に2粒服用してました。主に夕食の時だけで昼食のカロリーが凄そうな時だけたまにお昼も服用。
これで痩せたとは思わないですが結構食べても激太り！は無いので体重維持という点ではいいかもしれません。
もう年単位で服用してますが痩せてはいませんね〜笑
テレビのCMを見て購入しました。飲んで運動を心掛けましたがあまり脂肪が燃えて汗が出るという感覚もなく、便通も変化なし...。
食事制限や本格的な運動などもやはり必要なのでしょうか。
私には合わなかったようです。
半月、がんばって飲みましたが1きろ減っただけです。それは、1キロの増減は普通にあるので、あまり効果的とは思いません。しかし飲み会や誕生会と外食が続いたわりには増えなかったし。。。よく、その判断ができませんが。
ダイエット中にどうしても体重を落としたくて購入しました。
やはりこれ飲んでるだけで痩せるわけではなく、運動もしなくちゃいけない(´･_･`)
お守り替わりに飲んでましたがあっても無くても一緒かなあと思います。
便通が良くなりました。
ですが体重は変化なし。
その為、便通が悪くなってからたまに飲むようにしてました。ずっと飲んでいると体が慣れてしまい、便通も止まってしまったので。
臭いがきつく、粒も大きくて飲みずらかったです。
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流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
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これだけを飲んで痩せるってわけではないです。ただ、便が油状になって出るので効いていない訳ではないなーっという感じです。
お通じだけで言うなら、整腸剤を飲んだ方が安くて良い気がします。二年続けましたが、痩せるという商品ではないです。