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運動前に飲んでいました。また、食事制限や運動を取り入れたら3ヶ月で10キロ以上の減量に成功しました。
効かないって方は運動や食事に気をつけて取り組んでみてはいかがでしょうか？？それだけでだいぶ効果の出方が違うと思います。
周りの評判がよく使ってみることにした
これプラス毎日一万歩以上のウォーキングと食事の見直しでマイナス9キロ
しかし引っ越しでド田舎に住むことになり
街灯もないため夜のウォーキングを断念し
リバウンド…
でもまたやりたいです
とにかく痩せたくていろいろやったが次はテレビでも良く見るこれを。1夕飯前に飲みました。1ヶ月1キロ痩せました。でも見た目には分からず・・・。ご飯は毎食食べて運動は苦手なのでしてません。増えてはないからよしとします。
サプリだけでは痩せないと思い、1時間のウォーキングとドカ食い、間食をやめ、朝昼夜3食きちんと食べる生活をしたら減りました。やはり、運動は大事だと思います。楽して痩せてもリバウンドするだけ……。デブは醜い
とにかくむくみが気になって購入しました。
利尿作用がしっかりとあり、むくみもすっきりします。飲むのを忘れると、効果を実感します。
お水を沢山飲んで沢山出すと、体調もいいです。むくみに悩んでいる人にはオススメです。ホームセンターだと安く購入できる事が多いです。
ドラッグストアで気になって購入しました。
かなりお腹が緩くなりましたが、運動と他のサプリも併用してたからか3ヶ月で6キロ程落ちました。
体重は減ったから、良かったんだけど、お腹が緩くなるのがすごく嫌で辞めてしまいました。
皆さん誤解が・・・。
世界でも効果あると認定されている（安全が認められてる中で）割と強力なサプリの数々でも純粋な単体効果は「年間/10kg」も減らないそうです。
（女性なら５ｋｇ以下かも）
テレビで芸能人とかが痩せたと言っているのは「食事制限」＋「運動」がほとんどで、＋αとしてサプリは「あくまで補助」です。
（しかも、生まれつき痩せやすい体質な人が食べ過ぎで太っていたのを食事をちょっと控えただけで痩せたりするが、CMに出てる人はそんな人ばかりな可能性が高いので、鵜呑みにしないように）
ちなみにダイエットで体重が減る時は「最初に筋肉と水分が減る」ので、最初の２ｋｇくらいは脂肪はほとんど減っていません。
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で、本題
結論で言うと
「DHC フォースコリー」は一定の効果はあります。
私はケガとかして運動できない時とか仕事が忙しい期間は徐々に太っていくのですが、こちらのサプリを摂取すると脂肪増加が緩やかになります。
除脂肪効果も体感できるレベルです。
１日２～４錠飲んでいますが、月/脂肪５００ｇくらいは抑えられている感はあります。
（数字は体感程度だし、個人差があるので参考程度に）
（脂肪５００ｇなんて、ラーメン５杯も食べれば、消えて飛ぶ程度の除脂肪効果です、不摂生してる人には体感でき無いはずです）
私は学生時代１００キロ以上あった太りやすい体質ですが、腹筋を割りたいが為に、日々の筋トレと有酸素運動、糖質が少なめな食事で「半ば無理やり」痩せている細マッチョです。
（料理と栄養学は詳しいので必要栄養は取れています。）
なので、ちょっとした食事や生活の変化ですぐに脂肪が付きますので、ダイエットサプリを試すと効果がわかりやすいのです。
（腹筋の溝が浅くなっていく）
個人輸入で、日本では未承認の海外の強めの除脂肪とかカーボブロッカーとかいろいろ試しましたが、月/数kg痩せる物なんて存在しませんでした。
レビューを見ると、胃や腸の内容物と水分と筋肉が減っただけなのに、「２週間で３ｋｇ痩せました」とか、「数か月飲んだのに全然痩せない」とか、馬鹿みたいなレビュー満載でした。
まとめ
（標準に近い体重の人が）
・単体効果で月に１ｋｇ以上脂肪が減るサプリなど無い。
・「運動」「食事」「サプリ」の中では、当然サプリが一番効果が低い。
・「DHC フォースコリー」は一定の効果はあるが、軽い「食事制限」と「運動」した方がはるかに効果は高い。
・ネットショッピングで1000円程度で格安で売ってるフォルスコリは含有量がかなり少ないので、効果は期待できないので御注意を。
・細マッチョは比較的モテるようになります、温泉とか行くと同性からも羨望のまなざしが心地よいのでおススメです
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
DHCのサプリならと期待して飲み始めましたが、何の変化も感じられませんでした。 逆…
1ヶ月間お試ししてみた結果 体重は変わらず食べたら食べた分少し太りました 生活問題…
毎食後3粒ずつ飲みました。 特に運動もしなかったので、体重の変化はありませんでし…
食前に飲みやすくてよかった。 1回の服用で4粒というのが多いかなと思った。 価格が…
年齢的にも関係があるのか、即効性はないと思う。 でもやっぱり飲まないよりマシ、気…
まだ1ヶ月で便通がよくなったこととおならがすごく出るようになったことくらいで体重…
効果はありますが、何でも劇的効果は無いんだなぁと。
飲み出して一年飲んでるとマイナス二キロ、辞めるとプラス二キロ、それ以上もそれ以下もありません。
飲み出すと何だか引き締まった感じで辞めていると体が緩んで来ます。
お守り的に飲んでます。