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一カ月で4キロ落ちました。
食事制限と毎日スクワット。
最初はお腹を壊したけど、
慣れるとちょうどいい感じで、
お通じがいいぐらいに収まります。
今は逆に耐性ができたのかまた便秘ぎみです。
始めて3か月です。7kg減。確かにおなかがゆるくなって、外出も躊躇してます。が、食欲も抑えられている気がします。仕事が不規則なため適度な運動はしてないものの、歩くときは早歩きを心掛けています。体重の落ち方は緩やかですが、確実に落ちてます。
燃焼系なので、運動する30分前に飲んでました。
食事・運動とあわせて一週間で３kgは痩せました。
フォースコリーを飲むと緩めの便が出るので、便秘を改善したい時に飲んだりしています。
どっさりもりもりとは出ない点が、ちょっとモノ足りません。
ウォーキングのダイエットをはじめました。はじめは１ヶ月位で５キロ体重が落ち、順調でしたが２か月目辺りから汗はかきますが、体重が中々落ちなくなりました。
そこで、フォースコリーを補助的にのみ始めたところ、落ちなくなくなった体重が少しずつですが又落ち始めました。
食事の制限は夕飯のお米類を抜いている位で、朝はパンとヨーグルト、昼は嫁さんの手作り弁当でお米も食べ、夕飯はおかずと味噌汁、３５０mlの発泡酒を１缶です。
仕事柄、朝のウォーキングが出来ないので、夕食後1時間後に約４kのウォーキングと筋肉引き締め運動をしています。
もとの体重７８kがウォーキングだけで１ヶ月で７３k、その後、１ヶ月間は７３kから７２kをいったり来たりでした。その後２か月すぎにフォースコリーを食事３０分前に1錠服用、１ヶ月で約４kのdownで合計で６９kまでdown、今のところはウォーキングとフォースコリーで約９kのdown。
口コミを見ると、腹を下す等ありましたが、特に下す事もなく、快便になりました。
やはり、運動してダイエットの補助として使用するくらいの気持ちで無いと効果が無いと思います。
初めて服用してみて、20日経ちました。最初は、お腹が痛く下痢してしんどくなりました。今は、朝だけ下痢します。食欲は自然となくなり、お腹すいてるのに、あまり食べれません。でも、痩せていくのが嬉しくて又、20日分、買いました。代謝が悪かったので、少しの運動でも体が熱くなります。もう少し続けます。
毎日３錠～４錠飲んでます！
みんな書いてる通りお腹はユルくなった
気がしますが便秘は治りました！あとは
新陳代謝が良くなって汗をすぐかくようになった気がします！普段運動量は少ないですけど
食事制限、運動を取り入れたらすぐ痩せそうです
使用し始めて2年くらい経ちます。体質はだいぶ変わりました!!
冷えが無くなったり、少しの運動でものすごく汗をかくようになったり。
１回1錠しか飲んでいませんが、最近は少しずつ体重も減り始めています!!
禁煙がきっかけで便秘になり、「出るよ」ということで、知人にフォースコリーを教えてもらいました。
１日２粒から始めましたが、しぶとい便秘は改善されず、４粒を飲み続けて２週間ほど経った頃、ユルめではありましたが、久々にスッキリ出ました！
禁煙による体重の増加も心配していたのですが、1ヶ月経った今日フォースコリーのお陰で？体重の増加ナシです！
人それぞれだと思いますが、私には合ったみたいです◎
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
DHCのサプリならと期待して飲み始めましたが、何の変化も感じられませんでした。 逆…
1ヶ月間お試ししてみた結果 体重は変わらず食べたら食べた分少し太りました 生活問題…
毎食後3粒ずつ飲みました。 特に運動もしなかったので、体重の変化はありませんでし…
30歳を過ぎてから体型を維持する為、テレビ等で見たことがあったこのサプリを飲む事…
年齢的にも関係があるのか、即効性はないと思う。 でもやっぱり飲まないよりマシ、気…
まだ1ヶ月で便通がよくなったこととおならがすごく出るようになったことくらいで体重…
副作用はほんの少しありましたが
運動をし始めて、これを飲み初めてから
顔まわりや体の脂肪が落ちました。
人によって 効果は変わるのかもしれませんが
試す価値はあると思います。