らんか
身長156cm体重60kgだった私が3ヶ月で−7kg減量でき53kgになりました。最近はプロテインダイエットも併用して、40kg台を目標に頑張ってます。初めの方はジョギングなどの運動も併用していたけど、最近はさぼり気味。それでも体重は徐々に減っていってる印象あり。
甘いものやめられないし運動が嫌で楽して痩せたくて色んな痩せるサプリを試してきましたがDHCフォースコリーが私には合うみたいでかなり効果が出ています!!
1年弱続けていますが、ご飯を食べる前に飲むだけで47キロあった体重が今では41キロになりました!痩せるスピードは遅いですけど好きなもの食べながら痩せられるのですごく良いです
飲み初めて1週間です!
毎朝二粒飲んでから肉体労働!便秘がちな自分なので1日一回は出るようになりお腹回りが少し変わってきたのかな?!
汗の出る量がハンパなく出ます!!
半年は続けてみようと思います。
飲みはじめて2週間ほどたちました!!
皆さんがいう下痢には全然なりませんよ!?
朝一粒 昼一粒 夜二粒 飲んでます!!
合わない人もいるとおもいますが
飲む量を減らしてみては?
私は48.8キロありました!
ご飯をたべる15分まえに飲んで
夜には腹筋や腕立て伏せ
あと骨盤体操を毎日やってます!
骨盤が歪んでいると
痩せにくいので…そして
47.8→47.3→46.9ほんとに確実に
痩せているのでびっくりです!!
まだまだ続けます!!
飲むダケで痩せると言うイメージですが、ちゃんと運動と食事の量を加減するコトによって痩せます!!
私は、ちなみに4年前に適度な運動、食事を半年続けて、9キロほど体重が落ちましたよ。フォースコリーに頼るダケでは、ダメですね。
飲んで一週間になります!
ここの口コミを見ていたのですが、半信半疑だったので、自分で体験しなきゃ分からない!!と思い飲んでみました。
最初は朝夕で2粒づつ。痛くはないがギュルギュルなりトイレへ。気持ちいいくらい出てお腹が軽くなりました。3日目には調子にのってしまい朝に4粒まとめて飲むとギュルギュルはない代わりに吐き気と胸焼けで、食事を受つけませんでした。翌日に朝夕で2粒に分けるギュルギュルだけもどり一安心(*・ω・)ノ体重をはかると2kg減★
服用の調整次第ですが、私は満足しました。
飲み続け約ひと月半ですが、効果が出てきました。昔も飲んでいたんですがそのときはお金無く、すぐの効果を期待するあまりガッカリ感があり、飲み続けることができなかったけど続けてみれば実感します!毎日お通じはあるし、食べ過ぎても翌日にさほど響かなくなった!
徐々に変わっていく感じなので、一週間とか二週間目で効果ないって諦めないほうがいいです。
だからといって頼りすぎて食べ過ぎてたり、全く動かなかったりしたら効果もないかも。
あくまでサポートっす!
40代男性です、昨日フォースコリーを2錠今朝2錠飲みました。
飲み始めた理由は
週に3日1㎞泳ぐ
置き換えダイエットで3キロ減
腹筋100/1日
それでも中年期のお腹はしぶとく残った皮膚というか
皮がブルンとぶら下がっていました。
しかし、たった2回なのに効果を感じています。
最後のひと絞りにいいみたい
週2回程度心拍数120以上の運動を30分程度行う習慣は
美容以外にもみなさんの健康のために大切ですよ。
中から変えると素敵な自分に出会えます
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
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アスリート体型です。 日頃から運動をしており、普段は摂生していますが、 飲み会の…
わたしは7月の終わりごろから飲み始めました
なんと64キロから、59ぴったりに!
運動前に飲むのがいちばんです
あと食事の20分まえに飲むのがいいですよ♪
(食べる20分前にのむとOK)
もう
にはもどれません。