りら 女性 | 25歳 | 163cm
私は1日目から1日2錠ずつ使用していました!
錠剤が大きかったので飲み込んでからずっとつっかかった感じがとれず気持ち悪い意味で食欲が出なかったのですが、慣れてくると食欲は普通に出てしまいました(^^;)
本気でダイエットしたい人向けかなと思います。
私は1日1錠朝飲むと、夕方くらいまではお腹空きません。
1回お昼にもう1錠のみましたが、夜眠れなくなったので、遅くの服用と2錠以上は飲まいようにしています。
副作用は皆様言われている動悸や手の震えです。
週1.2ではこれを飲まず、好きに飲み食いしましが、1か月で5Kg程痩せました。
副作用でお腹空かないときは断食の日もあったし、ウォーキング程度の運動も併用しました。
ただ、副作用を利用して、食べずに痩せるような感じなので、絶対身体には悪いと思います(笑)
副作用が怖い人、普段気持ち悪くても食べれちゃう人は飲まない方がいいと思います。
私も継続して飲むことはやめようと思います。
CMを見て気になり、コンビニでお試しサイズの物を購入しました。
これといって体重の変化はありませんでしたが、お通じがよくなりました。便秘気味で2,3日に一度お通じがあれば良いといった感じだったので、その点では良かったと思います。ダイエットサプリとしては少し不満かな。
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飲むとテンションあがります。
何に対してもやる気がでてきて、運動をすごく
したくなる。だから結果的に痩せるかもしれないけどこれ単体では痩せないと思います。
私は気分が塞ぎ込みがちだったので、今では
気分上げるために飲んでます。