あずき茶を飲むとデトックス作用
むくりみが取れる、サイズダウンなどが書いてありましたがいまのところ利尿作用が上がっただけで身体に変化は特にありません
もう少し続けてみようと思って居ます。
サイズダウン·····するといいのですが
浮腫が取れて体重も減ったという口コミと、手軽に始められるので朝昼晩と1日3杯飲んでいましたが、特に体重の変化は見られませんでした。
トイレが近くなったりお通じが良くなることも無かったかな。
浮腫に関しては少し取れる気もしますが、体重減少に繋がるほどではありませんでした。
むくみを取るということで早速試してみました。
たしかにトイレに行く回数も増え（小の方）
むくみが減った気がします。
また、腸がよく動いている感じもします。
体重の方にはまだ出ていませんがまずはむくみを取りたいので試しました。ちなみに味は香ばしくてとても美味しいです。
後味だけちょっとあずきの香りがしますがそれも美味しいです。
友達がやってる聞き、簡単そうなのでチャレンジしましたが、体重には効果ありませんでした。
ただ血糖値とコレステロールはかなり落ちました！
でも小豆の残りカスの処分に困り断念
私もTVきっかけにTRYしてみました。体重は変わらずでしたが、尿がよくでて、むくみがとれたかな…と思います。いつもピチピチだったデニムがなんとなくゆるい感じがしたので。（布地が伸びた？）２日分づつ作って飲んでましたが、体重が減らないので、買い置きのあずきがなくなったらやめようと思ってます。
TVで見て、手軽そうなので始めてみました。
毎日お通じが来るようになったので、お腹がスッキリしたような気がしますが、毎日作ることを続けることが大変な気がします。
暑くなってきましたが、もう少し頑張って続けてみようと思います。
劇的に痩せるわけではないが、便秘もちのひとにはとりあえずおすすめしたい！
お通じがよくなります！
面倒になって、作らない時期があったがその期間は、お通じが二日に一回となってしまった。しかし飲んだ日は毎日決まって出る！
ずっと便秘に悩んでいたので嬉しいです！
味はまあこんなもんか、と思うべきです
最近ＴＶで正月太りを解消するのに効果的なものとしてやっていたのをみて実際にやっています
市販のものもあるみたいですが、あたしはＴＶでやっていた市販のあずきから作るのを飲んでいます
★作り方★
あずき大さじ2杯
水3カップ
1.30分煮る
2.アクを軽くとって出来上がり♪
30分煮なきゃダメ＋作りおきＮＧ
っていうところはネックですが
飲むだけで簡単だし、１日に飲む量は
2-300mlと少ないのであたしには続けやすいです。
逆に飲みすぎると体の水分がなくなりすぎて
肌がかさつくんだそうです
暖かいほうがクセがなく飲みやすく
さめてしまったら、少量のはちみつを入れてもＯＫ
ダイエットといっても脂肪が落ちるというよりは
体のむくみを取るのに効果があるため、
リンパの流れがよくなり老廃物がでて痩せるって感じみたいです
あたしはかなりの便秘症で毎日薬を飲まないとダメでしたが、あずき茶を飲み始めてからは便秘薬を飲む日数が確実に減ってきています
このまままずは1ヶ月
続けて飲んで行きたいと思います
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