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コーヒー豆乳をコップに入れた後、2杯ほどオオバコを入れてマドラーでひたすら混ぜるとなんとなくですが溶けます。
液体を先に入れればダマになりにくかったので良かったです。
便秘は解消されるし痩せるし私には合ってました！
三日坊主な私が一年近く続いてます。
いいです。
痩せるかどうかは飽きないかどうかだと思います。
お腹で膨らむので暴食防止になりますし、便通もいいです。
手作りおからケーキに混ぜても美味しいです。
便通が良いからか、肌荒れも減りました(^^)
食物繊維を積極的に取りたくて試しました。独特の匂いがあるのと、溶けにくいという点については、色々なエッセンスで香りをつけたり、ホットジンジャーで飲めば大丈夫です。（それでも匂いはあります）
お薬だと思って飲むので苦になりません。朝のお通じのため、主に寝る前に飲んでいます。
友人に勧められて購入しました。
食前に水分と食物繊維がとれるので、食べすぎ防止になります。
私はむしろ下り気味なお腹だったのですが、これを飲みはじめて少ししたらきれいな有形便に変わりました。
腸内環境は改善されたと思います。
ダイエットに劇的な効果があるとは言えないけど、太り続ける状況から脱却出来たので、ある程度は効果があったのかな、と思いました。
家族が長年の便秘の為に購入。イサゴールとイサコロンと併用して使用中。酸化マグネ…
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
便秘気味だし、食後の血糖値が気になるので飲み始めました。便通は本当によくなりま…
凄く動くから痩せるだろうなと思い買いました。 でもリズム感やダンス経験がない私に…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
便通も良くなる訳でもなく、体重や体脂肪が減る訳でもなく、私には効果を感じられま…
持ち運びもしやすいし、とても使用しやすいので続けられそうです。 ドラッグストアに…
かなり効果あると言うクチコミを見て購入。 粉を水で溶いてシェイクして飲むものです…
１日に一袋飲み物に混ぜて飲んでいます。 味はなめると、ほんのりあまいのですが、飲…
まずい。臭いがキツイ。
水だとクサくて吐きそうになるので味のしっかりした飲み物に混ぜて飲むようにしてます。いろいろ試して野菜生活が一番飲みやすい。
飲んだあと、さらに水分をとるようにしたら、しっかり出ます。びっくりするほど。
お腹はすくので食べてしまうからあまり痩せないけれど、便秘解消には良いです。