コロナ禍で体重が増えてしまったことと、仕事が忙しくて栄養バランスが取れないことでこちらのダイエットシェイクを購入しました。なにより評価できるのは栄養面です。
1日に必要な栄養をつけるアプリを使ってますがヘルシーバンクのダイエットシェイクを使ってる時は栄養素がきちんと守られます。
使わないとなかなか栄養素が目標に到達しません。
また結構腹持ちがいいので、朝ごはんをダイエットシェイクしています。お昼までお腹空かないです。
ただ、朝ごはんを置き換えしてるので、あまり体重は減らないかもです。運動して他にも糖質制限して3キロくらい痩せてます。
栄養素は優秀だし、時間のない朝にすぐ作れるので活用してます!
ゆるゆる続けました。朝の置き換えですが、お腹はすきます。でもつくって放置、でボリュームが出て多少満足感が違い少し効果がありました。置き換えを夜にするとたぶん効果は大分違った気がします。味は悪くないので、その意味では苦しくないです。
置き換えダイエットで、置き換える食事によって効果は変わるとの事。やはり夕食を置き換えるのが効果大ですが、仕事や家の状況もあり、朝食の置き換えて実践してきました。効果はジワジワで、置き換えダイエットを始めた時から甘い物などの間食も意識しながら過ごして来たので、置き換えダイエットだけの効果とは言えませんが8ヶ月で5キロ減。そこから体重はなかなか減りません。リバウンドはしないとのふれ込みですが、少し多めに食事するとリバウンドしそうです。
味は最初は続けられるか…と思いましたが、慣れると大丈夫です。腹持ちも良かったです。
一応、5キロは減ったので効果はやや有り。ダイエット開始から間食も意識し出したので、精神的な面でも効果出てると思います。
どの味も好きで、粉っぽいのが好きで食べてる感じの飲み心地ですね
水で飲んでいます
あの量で2時間腹持ちがしたのはびっくりしました
毎日朝から晩までドカ食いして、禁煙して以来どんどん太り気が付いたら健診で痩せなさい!病気になります!と叱られちゃって・・・
あの頃は149cmで77キロだったし
また痩せたいと言う願いと、シェイクがおいしいから高いけど続けたいと思い、一時挫折してからまたシェイクを始めました
お通じは特に問題ありません
電話対応はとても親切で、天涯孤独のわたしの身の上話まで優しく聞いて下さるスタッフさんに感激しました
間食したい場合のいいアイデアも教えて貰う事が出来ました
早速色々試しています
とにかくやせたい、シェイクのあの味がまた飲みたい、と言うのが一番の目的です
おいしいので毎日飲むときがとっても楽しみなんです
飲む時間は日によって違います
夜中にお腹が空いて目が覚める事が良くありますが
そんな時シェイクのトロトロがお腹に納まり、満足できます
お昼ご飯の置き換えで飲みました。
豆乳で割ったり牛乳でわったりして。
ミルクティーとカフェオレが美味しいです。
冬の間は寒くて飲もうと思えなかったのでそろそろ再開しようと思っています。
定期購入していて、商品がたまったので止めたい、とメールしたらすんなり止めてくれて、印象も良いです。
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
家族が買ったけど結局飲まなかったので自分が試しました。 味はダイエット食品の中で…
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
昼食時に置き換えてみたが、飲み応えはあるものの、私には少し物足りなくてちょっと…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…