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こんばんは 美禅食置き換え ダイエットして 二週間です 元々 凄く食べるんですけど アルコールを減らし 食べたいものを食べて 体重マイナス 二キロ ウエスト マイナス 二センチです また 減ったら 口コミします
GW明けから開始☆55kg→48.5kg
カロリーOFFの豆乳で飲んでます♪
私はこの味大好きで全く飽きません（笑）
朝夜に飲むコトが多いですがいつも納豆やヨーグルト バナナ などプラスしてます☆
身体が飢餓状態にならなぃょう気をつけて
アト外食したり飲み会の次の日は1日美禅食豆乳で飲んだりします。美禅食を飲んでからダイエット中の立ちくらみや疲労感が無くなりました。もちろんストレッチなど家で続けれる程度のをやってます♪目標は45kg☆安いのでまだまだ続けて頑張りまーす(o´∀`)b現在3箱を2回購入♪158cm39歳です♪あとバナナ豆乳コーヒー豆乳どちらもカロリーOFFでも美味しいですょ☆
既にウォーキングが習慣化している私。
好き嫌いが激しく牛乳も飲めず置き換えダイエットは無理だと思ってましたが、
お水でも大丈夫と言うので購入！
ドキドキしながら初飲み、私でも飲める！これから、頑張ります。
旦那と私、長女で始めました
朝食置き換えでしています
体重はあえて計らずにお腹周りがどれだけ変わるのか、で始めました
10日で旦那は変動なし（肉づきが胃から膨れていたのが下腹部だけになりました）
私は5cmダウン、長女は6cmダウンしました
皆さんが言うようにガスはよくでます
私は便秘が解消されました。その結果、肌も調子はいいです
本格ダイエットの為の体質改善にいいように思います
調整豆乳で、夕飯置き換えで、飲んでます。味は、美味しくて、好きです。しかし、体重は、増えもせず、減りもせず。
腹持ちも、悪く、すぐに、お腹が、減ります。ただ、肌にはいい感じがします。まだ、一週間なので、３箱買ったので、頑張って続けてみます。
二ヶ月続けました。
夕飯を置き換えて豆乳と割って飲みました。味はおいしいし、私には結構腹持ちが良かったです。
結果も5キロくらい痩せました。ただこれだけじゃなくて、間食は絶対しないと決めて運動もしながらです。
これで痩せたのかは謎ですが美味しいので続けられました。
TV通販で購入して約1週間、昼食に置き換えています。朝はバナナ＋豆乳または牛乳に旬の野菜や旬の果物を適当に追加したスムージーを飲んでいます。蛋白質をとらないと痩せないと思っていますので、カロリーがアップしても豆乳や牛乳で溶かして飲んでいます。これだけだと夕方にはお腹がすくので納豆やゆで卵などコンビニで買える蛋白質食品を追加して食べたりしています。味はいままでいろいろ試したダイエット食品の中では一番飲みやすく美味しく飲めると思います。体重は－1.5㎏位ですが、顔のむくみがとれてすっきりしてきたのは実感できます。がっつり食べた翌日は夕食に置き換えようと思っています。このまましばらく続けていきたいと思います。
１週間前には購入してましたが、生理と被ってたので今朝の朝ごはんから置き換えを開始しました。
基本３食で夜は米抜きですが運動を辞めたせいで体重は増えました。
そろそろ体重がヤバいと思いこの商品を見つけました。
今朝飲んだからかお腹が張るのにガスばかり出ます。
明日からは夜に切り替えようと思ってます。
成果が出るといいな。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
牛乳で飲んでます。まだ初めてばかりで体重は減っていませんが、お通じがよく、味も美味しいので頑張って続けます。