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味は美味しいと感じました。水分を多く取ることでお腹の中で膨らむらしく、腹持ちも悪くないです。でも今のところ体重に変化なし、、、とりあえず、続けてみます。
体重過多の方は置き換えをすると、カロリーを普段より抑えられるので美禅食ではなくても当然痩せると思いますが、そうでないのあれば痩せるのは難しいと思いました。
味は、きなこ味が大好きなら大丈夫。私は牛乳と合わせて飲んでいます。腹持ちは…正直よくないです。一度、夜に置き換えをしたら空腹に耐えきれず何かを食べてしまいそうになるのを必死に堪えるのが大変でした。以後は朝か昼、日によって置き換えるタイミングを変えています。
ダイエットに繋がるかはわかりませんが、運動も取り入れて体型維持ができるよう一ヶ月チャレンジをして、それから美禅食をリピートするかを検討したいですね。他のダイエット食品よりも買いやすい価格帯です。栄養補助食品の面が強いかな。
自分の体に関心をもって食事内容や運動など、今までの生活の行動変容をするいい機会になればいいなと思います。
飲み始めて一週間たちました。
朝に飲んで仕事に行くと、三時間ほどでおなかがすいてしまうので、夜に飲むようにしています。
牛乳に混ぜていますが、温めるとどろっとして苦手なので、冷たいまま少しココアを入れて飲むのが気に入っています。
連休の外食で少し停滞しましたが、始めは３日で1キロ減りました。
一週間だと600グラム減です。
運動も意識して始めたので、できることをして続けていきたいです。
いつも帰りが遅く、夜は夕食を食べて寝るだけの生活だったため夕食を置き換える事にしました。
ただいまはじめて3週間目。
サイズははかってませんが-4kg♡
お腹が空いて、喉が渇いた状態で飲むので満足感があってストレスにならずそのまま寝れてます(^○^)
これからは気が向いた時に運動も開始して続けたいと思います＼(^ω^)／
調整豆乳にとかしてますが、味は悪くないです。ただ腹持ちはそんなによくないかなと。
仕事で夕飯が遅くなった時に飲んでます。
ダイエット成功してからの維持には良さそうですね。
買って3日目ですがお腹がペタンコになってきました夜だけ美禅食にしてウォーキングをしています。味も牛乳と割って飲むと私は凄く美味しいです！これなら続けられそうです1ヶ月後が楽しみですまた結果を書きます★
以前、TVで宣伝していて値段もお手頃で購入しましたが、すぐ飽きてしまって。また、最近、豆乳にきな粉とすりごま入れて飲み始めたので混ぜて飲んでみたら少し粉っぽいけど、飲めたので少し続けてみようかな。飲んだ後は結構お腹いっぱいになるけど、昼までもつかな？
ダイエットものの通販に手を出したのは初めてです。
比較するところがないので、よくわかりませんが。。。
仕事の時はおにぎりばかりの生活なので、健康面にもいいかなと思って始めました。
通勤前に飲むヨーグルト(牛乳も豆乳も苦手なので)と混ぜて飲んでみています。
美味いとはあまり思えないですが、腹持ちはいい気がしてます。(水分は多く取るようにしてます。)
13時を過ぎてもまだお昼を食べずに過ごせてます。
早速１キロ減ったので夕食を置き換える日も作ったりして続けてみようと思います。
美禅食、夜置き換えで3日が経ちました。何をしても結果も出ず直ぐにやめてしまう方ですが、何故か今回3日で２キロ落ちました。身長150センチ54キロが3日で52キロ。朝は食パン、昼は持参の弁当を気にせず食べてますが、夜だけでこの効果。美禅食だけで夜はお腹いっぱいです。まぁ、続くだけ続けてみようと思います。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
以前コメントした者です。
同じ方法で飲み続けて半月経ちました。
三日ほど停滞期がありましたが、マイナス2.6キロです。
実は停滞期と言っても、食べることが我慢できず(笑)、美禅食と一緒にサラダなどを食べてしまっていました。
でも、少しもたれたことがあってからやめました(^^;
夕飯を美禅食だけに戻したところ、現在毎日200グラムずつ減っています。
どなたかがお話されているように、元々夕飯時にたくさん食べていた私にとっては、とても良いダイエット食品です。
でも、元々食が細いのに体重が減らないような方は、効果がないかもしれません。
甘い者好きなワタシにとってはとても助かる食品です。
続けて利用していきます。