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夕飯に置き換えるのが1番効果が出るかなと感じました
ごまきな粉味とカカオ味を試しましたがどちらとも飲みやすかったです(*^^*)
初めて飲んだときシェイカーで飲みましたが泡がマズくて…
その後スプーンで混ぜながら飲んでいますがいい感じです♪
シーラボの化粧品を愛用しているため購入。
味は美味しいですが、独特の粉っぽさで私は飽きが来るのが早かったです。
腹持ちは悪くない程度ですが朝飲んでお昼まではもたないです。
体重にはあまり変化は見られませんでしたが、肌が奇麗になったと思います。美容全体として考えたほうがいいかも。
ゴマが効いた味は美味しくて好みだったのですが、満腹感が全くないので飲んでもお腹がすぐに空いてしまって、１食分の置き換えにはまったくなりませんでした。これなら普通のプロテインの方が良いかなと思い中断しました。
広告にひかれ、ついつい買ってしまいました。
味は悪くないのだけど、腹もちがよくなかったです。
結局、3箱購入したうち2箱残ってます。
食欲に負けてしまうので、置き換えダイエットが向いていないのだと思います。
抜歯のタイミングでダイエットを始めようと思い、1月の末に以前購入して残りの美禅食ダイエットを始めました。
美禅食はお昼に豆乳300ＣＣで飲んでます。
空腹感もありませんでした。
一カ月ぐらいは、体重計に乗るのが怖くて、、、、、
2月の終わりぐらいにおそるおそるのって見ると、びっくり
なんと4キロも落ちていました。
今でも減ったり増えたりを繰り返しながら少しずつ減っています。
食べる量が減ったからか、便秘気味ですが無理のない程度に
続ける予定です。
ココア味は、すぐに飽きてしまいました。黄な粉味が私にはあっているような気がします。
先日 3ケース注文しました。
半年間週5くらい夕飯を置き換えてます。残り２日は別の物で置き換えています。このやり方でも１ヶ月一キロ程度の減量幅(T_T)まぁ運動を一切していないので。
オマケや安売りの時を狙って公式サイトやドラッグストアで買っているのでコスパは良し。私が知っている置き換え食品の中では一番安いと思います。
味はきな粉と抹茶は不味いのでカカオを牛乳か豆乳で割って飲んでます。夕飯を置き換えするには満足感は足りないです。ひたすら我慢。
お通じに関しては、同時にトマトジュースを飲み始めたこともあるので単に美禅食の影響とは言えませんが、まあまあ良いです。
付属のシェイカーで作るとさいしょ粉溶けは良いですが、時間が経つとあっという間に沈殿します。一度蓋を外した後にまた蓋をすると液がこぼれるので不便。改良していただきたいです。
置き換えをやめるとリバウンドすると聞いたのでやめられません。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
夕食の置き換えで利用しました。
空腹は満たさないのですが、
ダイエット期間中の栄養補給としてであれば手軽だと思います。
空腹に絶えられない時は、ヨーグルトも食べて我慢しました。
朝昼は普通に食べて、結果、月に１キロペースで減量しました。