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お酒が好きでやめられなく(T^T)置き換えダイエットで摂取カロリーを控えるしかないと思い購入です。朝、昼、晩で、その日の予定にあわせて、飲むタイミングは選んでます。腹持ちもそこまで悪いとは思いません。牛乳と混ぜて飲んでるので美味しいです。ジムでエアロor近所を一時間ほどウォーキング…をたまにして、少しだけですが痩せてきました。あと1箱半あるので、続けたいです。
始めて１週間で１kg減です。
朝と昼に使用していますが口寂しいと続かないと思い、朝は納豆１パック・無糖低脂肪ヨーグルト100ｇ、昼は納豆1パック・魚肉ソーセージ1本・クコの実入りコンソメスープをプラスしています。
また、飲み方はカップ1杯の水で溶いて氷3個を入れ20分位冷蔵庫に置いてから飲みます。するとドローンとしてゲルが薄くなったみたいな感じで飲みやすくなります。
コンスタントには減っていかないでしょうが、１ヵ月2～3kgを目標に続けるつもりです。
今のところ副作用は感じません。
美禅食を始めて9日目ですが59.1→56.8㎏まで停滞期を経て少しずつ痩せてきました♪
夕食を置き換えてます
腹持ちは時間がたつと少しずつ減ってくることもあるのでその時はガムなどを噛んでまぎらわしてます笑
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
人それぞれ感じ方があると思いますが、
購入前に様々なレビューを読んで、
想像していた香ばしい味とは程遠く、
珈琲&紅茶を無糖で飲む、
甘いものが苦手な私にとっては甘すぎました。
味が苦手で飲み続けることができませんでした。