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通常の日の夜ごはんと、外食がある日のお昼ご飯の置き換えに利用しました。
無脂肪ヨーグルトと混ぜて5分ほど経ってから食べるようにしています。そうすると、ヨーグルトと綺麗に同化してモッチリとして、食べ応えも腹持ちもとても良くなります。
無理なく続けられました。
味はきなこ味で美味しかったです。夕食置き換えには量がすくなく、続きませんでした。
結局バナナや牛乳を多くしたりカロリーも増えて
意味がなかった。
これだけで一食置き換える根性のある人には向いているかもしれません。
味は美味しかったですが、置き換えダイエットの腹もちに関してはあまり満足できませんでした。
成分的に女性の美容用にはよいかもしれませんが、ただカロリーを抑える置き換えドリンクかと思います。置き換えは摂取カロリーを抑えるものなので慣れるまでは空腹との戦いかと思います。
わたしには置き換えは合わなかったようで、腹持ちもせずこれだけでは満腹になりませんでした。
好みだとは思いますが毎日飲みたいと思うほど美味しい訳でもなく…
もったいないのでなくなるまでは飲み続けましたが体重の変化もなく終わりました。
TVで見て美蝉食を購入しました｡一食置き換えて飲んでいると最初は１０キロ痩せました。けど飲むのをやめたら１０キロリバウンドしてしまいました。また痩せたいと思い美蝉食を購入して飲み3ヶ月以上続けても全然体重が減らなくなったのでやめました。ヤッパリ1回やめて飲んだら痩せなくなるんですかね…
朝飲んで、朝食がわりにコップ一杯の水に溶かして飲んだ後、トランポリンをしてました。体重が落ちることを期待しましたが、特に体重に変化は見られませんでした。ただお通じは良くなった気がしました。朝これだけでは正直足りませんでした。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
置き換えは一生やる覚悟じゃないとやめたほうがいい。
リバウンドする。
ダイエットは食事制限と運動。
こんなクソ食品に頼って脂肪は減らないくせに財布の中身だけ減ってくバカ親。
分かったらこんな口コミ見てないで身体を動かせデブ奴