空中庭園 女性 | 42歳 | 157cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 55kg⇒53kg
体重減らす目的でスタートし、夜のおきかえで飲んでいました。お酒飲む前に美禅食、後はスルメとビールを毎日。
ビールを飲まなければ痩せるのはわかっていましたが、私の場合ビール優先。
すぐには体重減りませんが、気がつけば減ってる!
っていう実感でした
購入する時、店員さんから1ヶ月でマイナス1キロと思った方が良いと言われたので長い目でみて使い始めました。
朝は元々ほとんど食べない、夜に置き換えるなんて絶対無理!って事で昼に飲んでました。
最初の1ヶ月目は本当にマイナス1キロ。
でも、かなりお腹は減るしこんな苦労してたったの1キロか。もう1ヶ月続けてみてあんまり効果無いなら止めようかと考えてましたが、2ヶ月終わった頃にマイナス3キロ、3ヶ月終わると更にマイナス3キロ。
途中ゆっくりペースになりましたが、一年程でトータル、マイナス12キロ痩せました。
これを飲む以外は運動も全くしてないし、夜は沢山食べてたけど成功したので、ゆっくりペースでも良い人には向いていると思います。
夜ご飯は家族がいるので難しく、昼ごはんの置き換えをして以前は3キロは痩せた記憶があり再チャレンジ
テレワークでは、維持するにとどまりました。
きなこ味を牛乳で割って飲んでいました
きなこが好きなら問題ないと思います
お昼ご飯の置き換えをしましたが、あまり効果は見られませんでした。
便秘ではないのですが、いつもよりはスッキリしたようなきがしました。
味は私はですが、ゴマの風味がして飲みやすかったです。
飲んだあとは満腹感を感じますが、やはり早くお腹ぎ空きます。
置き換えダイエットをしたくて、お値段もお手頃、口コミも悪くなかったので購入しましたが、私には合いませんでした。
味は悪くないですが、なんせお腹がめっちゃ空きます。
置き換えなのに、飲んだ意味ある?ってくらい置き換えることはできませんでした。
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5年前くらいに某化粧品の通販ついでに購入して、その時に置き換えで2〜3キロ減ったので、ドラッグストアで見かけてまた購入しました。
朝と、食べ過ぎた次の日の調整にに使っています。スクワットなども取り入れてるので置き換えだけの効果ではないと思いますが再開して3ヶ月で2.5キロ減です。やっぱり適度に運動しないとダメですね。ずっと置き換えだと味的には飽きます。不味くはないのですが。。。