日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
朝の置き換えしました。味は牛乳を入れて飲んだら美味しかったですが私は水ではダメでした。
腹持ちはそんなに良くなかったです。便通は良くなりましたが体重はそんなにへらなかなかったかな。
夕食を置き換えたりしたら効果がでそうなので次買うときは夕食でやってみようと思います。
スープに混ぜて一食置き換えました。
腹持ちが良く、美味しかったです。
長く続ければ痩せると思いますが
おならが良く出るようになり
少し様子見をすることにしました。
きな粉のようなお味でヨーグルトや牛乳などの
乳製品と相性が良いと思います。
産後太りを解消するために買いました。ゆっくり飲むと満腹になり、とても効果ありました。きな粉味がとても美味しかったです！飲んで3日目くらいから便通もよくなりました！！今まで、クッキーやゼリーなど試しましたが一番私に合っていたように思います。
私は豆乳に溶かして飲んでました。
朝、バナナと美禅食だけです。朝って元々食べる習慣が無かったからお腹は空かなかったかな。
その後、ランニング、ストレッチ、ダンスを少々。普通にお昼食べて、夜は軽めにを2ヵ月続けてたら痩せました。
美禅食だけじゃ痩せないと思います。あくまでも栄養補助でしかみてませんでしたよ。
CMをみて購入しました。
豆乳と割りのみました味は私たち好きな味でしたが、やっぱり、これだけではお腹がすく。
意志が弱くて、ついついつおかずなどまんでしまい、結果はでませんでした。やはり置き換えは自分の強い意志
も必要だと思います
やはり腹持ちが悪く、気持ちを強く持っていないと間食してしまう。味は牛乳と混ぜれば美味しいが、食事というより飲み物です。バナナジュースにしたら腹持ちは少しはよかったですが、その分カロリーが高くなるので、、、
やめるとリバウンドしてしまうので置き換えだけでなく運動も必要だと感じた。
主にお昼に置き換えしました
豆乳で割って飲みました
腹持ちは、悪いのでまぎらわせるために
炭酸水をそのまま飲むのが好きなので、かなり飲んでました
食事量や間食にも気を使いましたが、夜は毎晩ビールを2缶＋酎ハイかワインを３杯位、つまみは、家族の夕飯のオカズ
どちらかと言うと、これで痩せたというより、痩せる意識を持った感じです
美禅食は、使用していませんが、食事量を気にかけていたら53キロまで落とせました
毎晩、飲酒しているのにスゴいと、だんなは言ってます
他の方も書かれていますがこれのみだと、腹持ちが良くないし空腹との闘いです。
サラダや低カロリーのこんにゃく等を一緒に食べるなど、カロリーを調整して併用すると良いと思います。
長く続けていないからか、体重の変化はさほどなくやめたらすぐリバウンドしました。
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
なかなか痩せませんでした。私には、効果が薄かったです。
味がやはり、だんだんと、飽きてきます。
続けるのが難しいです。私は、ヨーグルトに混ぜて、飲んだりしてました。
栄養の補助として、飲むには良い商品だと思います。