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ドラッグストアで半額になっていたので、試しに買いました。置き換えは原材料がよくわからない物質が多いので敬遠していましたが、こちらは想像のつく材料名が多かったので。朝食に置き換えたところ昼の食事量が増えてしまったので、間食としてや食欲が強い時の食前に飲むようにしてみています。体重の変化はまだありませんがお通じはよくなりました。きなこ味に、コーン味のサンプルもついていたので両方試しましたがきなこ味の方が好み。コーン味は、飲めなくはないくらいかな。100mlの牛乳か豆乳でシェイクしてから、100mlのお湯でシェイクしてます。お湯を入れるととろみが出て、満腹感が得やすい。(実際満腹にはなっていませんが)味や分量に慣れたので、これからは朝の置き換えに再トライするところです。
コーン味が発売する前から使用しているので2～3年愛用してます。
きな粉が苦手なのでコーン味が新発売され私的には大好きな味なので長く愛用できたと思います。
朝が兎に角時間がないので、朝食を1食置き換え牛乳や水で混ぜました。
運動嫌いなので特に何もせず、毎日1食以外の食事を制限なし好きな物を食べてしまえば痩せないから、夕食炭水化物抜きダイエットをしスローペースで痩せました。
なかなか70kg台にならないので、朝食を美禅食の他に糖質offと体幹トレーニングを2016/11/6から追加しました。スローペースから脱却できそうです。
美禅食だけでラクにダイエットは難しいかも知れませんが、手助けになってます。
朝昼の2食置き換え、夜は好きな物を好きなだけ食べてます。とは言え、始めて数日で胃が小さくなったのか、沢山食べれなくなりました。
運動は一切してません。1ヶ月でマイナス5.5kg
うーん。食べてない割にはこんなもんか⁉︎と言ったところでしょうか。夜を置き換えればもっと違うのかも⁉︎
でもこの感じで続けます。置き換え系のダイエットは止めればリバウンド間違えないですから。。。
味はコーンは不味いです。ごまきな粉はまぁまぁかな。
でも甘いのが苦手な私には合ってるかもしれません。
出産後に激太りしてしまい、体調不良に陥っていたために本気でダイエットを開始。
朝のパン食をこちらに置き換え、食事の取り方や栄養素の見直しをした成果もあるかもしれませんが、運動はせずに半年で７キロ減。
お気に入りの飲み方は、きな粉味をトマトジュースに入れてシェイクし、少し置いてから飲むと野菜スープみたいになり好きでした。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
朝か昼の一食置き換えで使用しました。豆乳でわって飲むと美味しくて私は好きです。当たり前ですが量が少なくかなり物足りない。我慢できず食べてしまい結果かわらずでした。ちゃんと置き換えて続ければ痩せれると思います。コスパもいいと思います。