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食事制限しても体重が減らないので常にカロリーオーバーかと思い夜だけ置き換えにしてみました。
当然食べないので置き換えしている間は減少、やめたら元に戻るの早かったです。
筋肉なくなって減ったのか体重戻った時ブヨブヨ増したような…
始めるなら体幹鍛える等激しくなくていいので筋トレ大事かも…
何しても痩せない為婦人科の先生に勧められました。朝置き換えで2キロぐらいは落ちましたがそれからは全く落ちず。効果ないのでやめました。ちなみに豆乳と混ぜて飲んでましたが無調整ではなかったので上手くいかなかったのかなとも思います。(無調整の豆乳が飲めなかったので)
２ヶ月夜だけやりました！最初は美味しかったのですが飽きてきてしまって。確かにふくれで満腹になります！２キロ痩せましたがやめたらすぐ戻ってしまいました。
やめてすぐ普通の食事にしてしまったのがいけなかったのかな。
社服のウエストがきつくなり何とかしたくて
ネットで検索してきな粉味が気になり購入
真面目に夕食置き換えして、
運動も追加して何とかやせることができました。
味は気に入ったのですが、
やっぱり、満腹感は少なく我慢は必要ですね
もともと、Dr.シーラボの化粧品を使っていたので、ダイエット出来たらと始めました。
いわゆる置き換えダイエットで、シェイカーがついていて、私はきな粉味を使用しました。
夕食の量が、減ればいいな！と思ったのですが、飲んでも全く、お腹が膨れず私には向きませんでした。
キッチリと置き換えできれば、良いと思います。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
特に体重の変化はありませんでしたが、飲みやすくて満足感があります。わたしは朝時間がないときに飲んだり、夜遅いときに飲んだりしていました。お湯でまぜると葛湯のようになり、満腹感が増したような気がします。