ゆー 女性
バナナ豆乳で割って飲むと美味しいです。
時間をおいて飲むとトロミが出て満足感が増します。
好みのフルーツを入れてミキサーで混ぜて飲むのもオススメです。
腹持ちはイマイチですが気に入ってます!
体重も順調に減ってるので続けようと思ってます。
お友達にいただいて1ヶ月ほど使用。
ベスト体重45キロの私は、最近のストレスによる暴飲暴食で2キロ増。
1ヶ月試した結果はGOOD‼️
朝ごはんに置き換えて使ってました。
味も特に不味くもなく、フツーに飲めます。
とりあえずベスト体重に戻ったから使用はやめました。
通販番組で2週間チャレンジをやっていて、みなさん驚きの結果が出ていたので、私もチャレンジしました。夕食の置き換えで使用。牛乳で割って飲みました。味は美味しいですが、毎晩は飽きます。量が少ないのでこれだけでは満足できず、おかずを食べてしまったりしたので私はよい結果がでませんでした。
ごまきなこ味を試しました。毎日というわけではなくちょっと食べ過ぎたと思うときに置き換えました。ですから、体重はほとんどかわりませんでした。毎日置き換えることができるかどうかと考えると私には難しいように思います。満腹感がもう少し持続すればと思います。
朝食代わりに毎朝豆乳でシェイクして飲んでました。
シェイク系の中では腹持ちいい方だと思います。
朝食だけ置き換えても、夕飯を食べる時間が不規則なせいか、ダイエット効果は全然感じられませんでした。
ただ、味は美味しいので、毎日飲んでも飽きませんでした。
夜、牛乳で割って飲みました。きな粉味は美味しくて飲みやすいです。
でも、満腹感が無くて、その後食べしまい
結局、体重は増えてしまいました。
もう少し続けて満腹感が有れば痩せそうな気はするのですが…あと、味も色々あると飽きないと思いました。
味はきな粉で美味しかったですが、空腹はやはり感じます。間にお茶飲んだりしてごまかしてました。
しっかり筋肉ある方が一食置き換えるなら効果あると思います。
代謝がそもそも悪いと効果はあんまり無いかとおもいます。
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母が飲んでいて、試しに飲んでみたら美味しいとは言えないけど、これなら飲めると思い夜置き換えで飲み始めました!
夜置き換えだったことで、体重は1年間続けて(飲み会の時などは、お昼に置き換え!)15kg痩せました!ですが、妊娠して置き換えはやめなさいと医者に言われてやめた途端、どんどん太りました。産後もなかなか痩せないので、落ち着いたらまた置き換えしたいと思います!