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テレビで紹介されていたのを見たような気がします。飲みやすくてスルスル痩せるとお見受けし、疑い半分ながらメーカーを信じて購入。
夜ご飯の代わりに頂きました。
水の方がカロリーは抑えられるのでオススメのようでしたが、水で溶いたまずいきな粉で飲めませんでした。
牛乳で飲んだら割と飲めます。
腹持ちはあまり良くないですが、仕事が忙しく夕飯を食べる時間がもったいないと感じていた時期だったので結構続きました。
お腹がすきすぎて我慢出来ない時はコレと豆腐でしのぎました。
旦那が一緒に食事をしたいと不満そうで、置き換えダイエットは途中で終了しましたが効果の程は宣伝ほどではないと思います。
個人差はもちろんあると思うので、運動と合わせたりしてそもそもの消費カロリーを増やせば効果はあるのかも。
少なからず運動ができる人向けかも。何も食べないよりは体に良さそうなものが入ってるので朝ごはん抜いてる人は飲み物感覚で飲んだらいいかもしれませんね。
まだ6箱くらい残ってるので私は朝置き換えてみようかなと思います。
以前試していました。するする痩せると番組などを見て期待して買いましたが、思った以上に痩せることはできませんでした。体質的にあっていなかったのかな？ 飲みやすさは良かったです。たまにお水、ほとんどが牛乳で割って飲んでいました。
2食～３食置き換えです。
豆乳で割って、少し置いてから(ドロドロになるので)のむのですが、腹持ちいいです。
味は、きなこ味。好きな人には美味しく飲めると思います。
たまに小腹が空くこともあるのですが、その時はミントガムを噛んで凌いでいます。それとは、別にエクササイズもしています。
食費も浮くし、とりあえず これ飲んでれば倒れることはなさそう。2年で20キロ太っていたので、そのショックが大きすぎて 食欲が減退しているおかげなのか 続けられていますね（笑）
私は母親と美禅食を一年続けました。
2人とも夜に飲んでました。
2人とも一食置き換え大丈夫かな？って
始めたんですけど、意外と腹持ちもよく
人にもよりますけど続けられました。
最近はココア味が出たのでそれを飲んでます
まだまだ、痩せたいので続けます。
母親の方は一年で20キロ以上落としました
朝だけ置き換えてました、
満腹感があり、お通じもよくなりました。
水で割ると美味しくないので
豆乳で割って飲んでました。牛乳よりも美味しいです。今は妊娠、出産、また妊娠と、ダイエットしてませんが、出産して卒乳したらまた始めたいと思います。
朝食に置き換えとして、豆乳やヨーグルトで割ったりして飲んでました。きな粉味で不味くはなく無理なく飲めましたが、やはり腹持ちはさほどよくなかったです。３ヶ月程毎日続けましたが、変化はさほどありませんでした。
豆乳や牛乳、ヨーグルトに混ぜて飲んでいた。
好きなお味だったので、続けるのに無理はなかったのですが朝食置き換えではあまりダイエット効果は出なかったです。半年ぐらい続けるか、夕食置き換えにするのが良いのかも、。
晩ご飯の代わりに牛乳で割って飲んでいました。
飲んだ次の日はスッキリしていて体重も少し減っていますが便秘解消にはならなかったです。
また普段の晩ご飯は多めということもあり、体重に関しては効果が見えやすかったのだと思います。味は普通に美味しく飲めました。
TVで観て3箱（きなこ2、コーン1）購入。味はきなこの方が好みで、コーンは塩気が強い感じがしました。最初から牛乳だと上手く粉が溶けなかったので、100mlの水で溶かして牛乳100ml追加。朝食を置き換えていましたが、バナナの整腸効果を無くすのは怖かったので、起きたら水を飲む→時間を開けて→朝食で美禅食＋バナナでした。
結果は、3ヶ月で7キロ痩せました。私は無理なく続けられましたが、摂取カロリーを減らして痩せる物なので、食べる量が減るとダメな人や、普段の生活に取り入れるだけで痩せると思っている人は、何か工夫が必要になると思います。
また、普通の生活に戻すと、摂取カロリーが増えた分は体重も元に戻ってきますので、スリムな状態をキープしたい人は続ける必要があると思います。3箱セットだと1包が100円未満なので財布には優しいと思います。
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先輩から勧められて購入しました。
美味しいし飲みやすいけど、正直目に見えた効果はありませんでした。
お腹は空くので我慢は必要です。ただ食事制限しても肌荒れなどのトラブルはなかったので栄養としては良いと思います。少し食べ過ぎた時に頼りたい商品です。