ネコマ 女性 | 35歳 | 158cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 75kg⇒68kg
定期で購入しています。毎朝置き換えで飲んでいましたが、お昼前にはお腹が空いてしまいます。腹持ちはあまり良くありません。コーン味は…オススメしません。きな粉味は飲みやすいし栄養価やお通じにも効いてる気はするので継続使用しています。
美禅食のカカオ味を水で割って飲んでいるのですがほどよい甘味もあるので美味しく飽きずに飲み続けれています。
ペース的には1日1~2回の置き換えを2週間しました。
お腹も3時間ほどは満たされるのでとても気に入ってます。
体重は4キロ落ちたので残り2週間でさらに4キロ落としたいです。
朝置き換えで飲んでいます。私は、ごまきな粉味を豆乳で割っています。味も美味しいので、続けられています。満腹感はそこそこで、何とか昼まで持ちます。便秘には効いてる感じはしません。体重も少しずつ減ってきているので、このまま続けようと思います。
豆乳に溶かして飲んでいます。
腹持ちは良くないけど、美味しいのであまり食欲ない時や食べ過ぎちゃった時、に栄養補助として飲んでいます。
味がいいので、不味い豆乳でも全然気になりません。
薬局などにも売ってるので、買いやすいのもいいですね。
3年前から愛飲してます。
私は主に、食べ過ぎちゃった後や、週末ダイエットに使ってます。
今回は、年末年始の食べ過ぎで増えてしまった体重をリセットする為に、正月休み明けから毎日、夕食をコレに置き換えました。
その成果、約2週間程で2㎏体重が減り、いつもの状態に戻れました!
私は、いつも豆乳で溶いて飲んでいるのですが、シェイカーをよく振ってから飲んでも、必ず底の方に粉のだまが残ってしまうのが残念です。
腹持ちも良く、きな粉風味で美味しく飲めるので、体重調整や美容健康維持のアイテムとして、長らく使用中。
あとは、溶け残りしない品質改善を希望中!!
知り合いに貰ったので飲んでみました。
牛乳に溶かして飲んだときは美味しかったけど満足感はなく2杯飲んだりしてしまってあまりこうかはありませんでした(^^;;
寒くなってきたので水に溶かしてからレンジでチンして飲んだら膨張して量が増えたようで満足感がアップしました!
牛乳の方がおいしいけどダイエットにはお水の方がいい気がするし寒いのでこれで続けるつもりです。
お湯をそのまま入れるとダマになるみたいなので水で溶かしてレンチンがおすすめです(^^)
きな粉味とコーン味を試しました。
きな粉は牛乳で飲むと、まだ飲みやすかったですが、コーンは私には合わなかったです。朝食置き換えたのですが、すぐ空腹に。お通じがよくなると同時に、オナラもよく出るので、仕事の日は使いにくいです。
牛乳で割って飲んでます。きなこ味はおいしいですが、溶けにくいのでスプーンで混ぜながら飲んでます。
朝夕食置き換えで1ヶ月ほどがんばりましたが、2キロ減。正直もう少し効果があってもいいかな?と期待はずれな気持ちです。産後の肉は手強いって本当なんですね(´д`|||)
なかなか痩せませんでした。私には、効果が薄かったです。
味がやはり、だんだんと、飽きてきます。
続けるのが難しいです。私は、ヨーグルトに混ぜて、飲んだりしてました。
栄養の補助として、飲むには良い商品だと思います。
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きなこ味を毎朝牛乳とチアシードを入れて、どろっとするまでしばらく(15分くらい?)置いてから食べてます。
忙しい朝は待たずにさらっと飲みますが、満足感が薄いので、ドロドロで更にチアシードのプチプチ感を加えると満足感があり、お昼まで我慢できます。
私は結構好きな味だったのでこれからも続けられそうです。