みお 女性 | 53歳 | 151cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 52kg⇒52kg
病気の回復と共に体重が増えてしまい、減量目的で購入しました。私の場合は、朝食の置き換えで飲んでいます。最初の2、3日は空腹感がありましたが、最近は空腹感も落ち着いてきた感じがします。体重の変化は少ないですが、お腹周りがスッキリしてきたように感じます。
最初は水で溶かして飲んでいましたが、牛乳に混ぜた方が美味しくいただけます。
まだ初めて2週間経ってないですが、仕事の時は夜に置き換えて、休みの日は、昼に置き換えて豆乳に混ぜて飲んでますが、飲みやすくすぐに効果が出て嬉しいです!母と一緒に飲んでますが、このまま続けたいです!!!
毎日朝を置き換えしてましたが、それと同時に少しだけ運動もしてたけど結果がいまいちわからずのままでした。ただ、満腹感輪は少し感じたので豆乳と割って飲んだりして味はおいしかったです。あとはやはり適度な運動と一緒にやる方が効果が出るのかな
夕食の置き換えをすると効果ありました。夕食の置き換えで朝は必ず決まった時間にお通じがあり、お腹もすっきりします。コラーゲンも配合ということで肌の調子も良かったです。空腹感もあまりないのでおすすめできるかと思います。
朝、昼の食事を置き換えてのんでます。
食べてないのですぐ痩せますが、お腹が空くのでそこで食べしまいすぐリバウンドしました。
強い意志を持っていれば痩せると思いますが、適度な運動をしないと体重キープはできないと思います。
定期購入で、半年くらい、牛乳で溶かして、毎朝飲んでました。私としては、味は好きな方です。
ダイエットとしては、思ったほどの効果はありませんてしたが、お腹の調子は良かったです。
やはり、運動等も適度に行うなど習慣ずけないと、やせませんね、
仕事に行く朝に飲んでいます。慣れると午前中は空腹感を感じません。夕食前に飲んでお腹を膨らませてしばらくして軽く夕食をとるのが良い結果を出すコツかなぁ。コレができたらかなり効果アリです。きな粉味で見た目より随分美味しいし、飽きずに飲めます。
夕食に置き換えていましたがあまりお腹にたまる感じがなく私にはあまりむいていなかったようでした。
牛乳で作った方が美味しかったです。
健康にはよさそうですがダイエットで1食置き換えはこれだと少しお腹が空いてしまいました。
普段、色々食べてしまっている私には、据置きダイエットが難しく
牛乳に溶かして飲んでも満腹感には、辿りつけず
ついつい他に食べてしまいます
きちんと据置き出来れば変化も見れたのかもしれませんが
食べたい私には無理なダイエット法でした
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます! ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
QVCで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
朝食抜きだったので健康の為、朝食の代わりに朝美禅食をとることにしました。もともと食べてなかったので、やはり変化なしです。便通他お肌の調子の変化なども良くなったのかどうか、分かりません。味はゴマ味で無調整豆乳で割って飲むと美味しいです。水以外なら割と何で割っても美味しいと思います。(個人的に水は美味しく感じませんでした)
沢山食べる、昼、夜などの食事を置き換えると
少し痩せましたが、満腹感が得られず
美禅食飲んで、結局食事をとってしまいます。