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産後全く痩せなかったので置き換えダイエットに挑戦！１日１食置き換えました。美味しいのですが腹持ちが悪く空腹でイライラしました。結果、少し痩せましたが、意思が弱い私は継続できずリバウンドしてしまいました。
置き換えダイエットでいちばんお手頃価格だったので選びました。豆乳に溶かして飲んでいましたが、腹持ちはいまいちです。夜置き換えれば効果が出たのかもしれませんが、朝では効果なしでした。ランチなどで食べ過ぎた日の夜をこれにすればカロリーを抑えられるのでその方法はいいと思います。
朝だけ置き換えでゴマきなこ味を豆乳でシェイクして飲みました。
味は美味しくて飲みやすいのですが、体重は変わらず…
以前、2ヵ月くらい続けた事があって、その時の方がちょっと効果があったかも…
結局、基礎代謝が落ちているのでしょうね
ただお通じは良くなると思います。
あんまりかわりませんでした。
ヨーグルトにあわせてみたり牛乳で飲んだり色々工夫ができるので飽きはこないと思います。栄養もとれてその辺はとても最高です。
でも実際体重が減ったかと言われると…微妙かもしれません。完全な置き換えをすればおそらく効果は出るかと。。
当時、出産で18㎏増えてしまい。妊娠するまでやっていた格闘技を再開しようと思っていましたが、周囲に反対され途方に暮れていたところに出会いました。
腹持ちはよくありません。ですが、あの苦しい減量よりましだ！となるべく飲み続けました。
元々便秘ではなかったのでお腹が緩くなったように感じました。化粧のりは良かったです。
きなこが苦手だったので途中でやめてしまいましたが1週間で、2㎏減りました。
私は朝は基本たべないので、昼に飲んで夜にがっつり食べるという感じにしました。
家に残り2箱半あるのでまた再開してみようと思います。
飲み終わったらまた書かせて頂きます。
時間がないときでも飲みやすく、夜に置き換えていたので体重もするすると落ちました、味もドリンクタイプのなかでは一番好きです！トマトジュースと割ったりなど色々試せるので飽きにくくオススメでした(*´∀｀)
もともとドクターシーラボの化粧品を使っていました。美禅食の存在は知ってたけど使ったことなかったです。価格も安いのであまり期待できず。福袋で試してみて朝のスムージーに入れたら美味しかったのでセールでたくさん購入。夜勤で小腹が空いた時に豆乳と混ぜたり、仕事のあとジムに寄るときに飲んだりもしてます。牛乳、豆乳と混ぜると美味しいです。ほんのりした甘味で栄養もあるので安心感があります。これだけのせいではないと思うけど体重は少し減少。ただ、今ちょっと飽きがきていてお休み中。買い置きもあるのでまたちょっとしたきっかけで開始すると思います。コーンスープ味は試したけど粉から作ったコーンスープはあまり好きではないのでちょっと残ってます。
産後ダイエットの為に購入。牛乳と割って飲めば飲みやすかったです。
ただ、１ヶ月で効果をあまり感じられなかったので、やめてしまいました。美容には良かったのかな?!運動などに比べるとお手軽感はあると思います。
夏に牛乳と混ぜて昼食に置き換えてました。
牛乳じゃないと味に馴染めなくて。。。
食べた時は満腹感ありますが、お腹空いてくるのが早い。。。
ガンバって間食はしませんでしたが、1キロ減ったのが美禅食のおかげかはわかりません＞_＜
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
牛乳に溶かすと、普通に美味しいです。
でもそれだけだと全く足りません。。
ダイエットというより、バランス良く美容にいい、という感じです。
どうしても甘いものが欲しくなったときにおやつ代わりに飲むといいかな？と思い続けてます。