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QVCで３ヶ月分(３箱)買いました。置き換えにしては量が少ないので、夕食前に飲み、ご飯抜き、おかず少なめ、水分を多めに摂りましたが、全く痩せませんでした。もっと運動して、朝～の摂取量を少なくしないと痩せないのかもしれません。２ヶ月経った頃、全く痩せないと分かり、残り１ヶ月は栄養補助食品と思って飲みました。味も美味しいけど３ヶ月は飽きました。
牛乳に混ぜて朝食代わりに飲んでいました
最初は空腹に耐えられず、バナナも食べていました
段々空腹を感じることが少なくなり、美禅食だけで満足するようになりました
途中風邪を引き中断したのを機に、そのまま止めてしまいました
体重は思った程落ちませんでしたが、肌がとても綺麗になりました
値段が少々高いかなと思います
毎朝豆乳で頂いています。味は自分にはあって、おいしいです。
3か月位続けていますが、体重は変化ありません。
ですが、朝、パンやご飯を頂くよりもいろんな栄養も補えるので
もう少し続ける予定です。
予算が許せば夜の食事前に頂くと、夕食の量が減って体重減につながるのかな？とか、
都合の良いことを考えています。
きなこ味で牛乳に混ぜると飲みやすく、おいしかったです。腹持ちもよかったです。
朝に置き換えていました。
他の時間に置き換えたときはやはりお腹がすくことも多かったです。値段が安いので、続けやすいと思います。
超肥満なので、平日のみ夜の置き換えで、１ヶ月１～２キロ、半年で１０キロほど落ちました。(軽い運動は週２回)
豆乳に溶かせばおいしいです！牛乳は甘く、水はうすくてダメでした。
目標までまだ１０キロ以上ありますが、コツコツ継続して頑張ります。
栄養補助食品的に利用していました。
夕飯前に飲んで少ししてからご飯を食べようと思うとお腹がほどよくいっぱいで食事が少なくなりました。
即効性があるものではないかもしれませんが、肌の調子もよく、少しずつ痩せることができるので、継続したいと思います、
牛乳に溶かして飲んでいました。
味は甘過ぎず飲みやすいです。
昼までは好きなものを食べ、夜だけ置き換えていました。急激には痩せませんが少しずつ効果があったようです。なるべく早い時間に飲んで早く寝てしまうことがおすすめです。
去年１年間で8キロのダイエットに成功しましたが気を抜いたらあっと言う間にリバウンド（涙）またダイエット生活に戻り、選んだのが美禅食でした。
置き換えダイエット食品は、イチゴ味やバナナ味など甘ったるいものが多いですが、私は甘ったるいのが苦手なので、夕食に美禅食＋豆乳でおいしくいただいてます。
正直美禅食だけでは満腹感は得られないので、サラダを足したりしています。
現在１週間程使用して1キロ減です！続けて頑張ってみます。
きなこ風味の香ばしさは好きな味でしたが、空腹感に耐えられず１週間未満で断念・・・。
ときどき、前日に飲み過ぎ・食べ過ぎたと反省した翌日の朝や、あまり空腹感のない時に飲んでますが、やはり続けて飲んでいるわけではないので私の場合は効果的には気休め程度です。
食事量を減らす調整から初めて、空腹感に耐えられるようになったら本格的に試してみたいです。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
1日100円と安価で、テレビを見て気になったので購入しました。豆乳をあたためて混ぜてのんでました。空腹を感じますが慣れてくると耐えられるようになりました。1ヶ月間夜ごはんに置き変えて4キロぐらい落ちました