とろみ | 38歳 | 154cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 60kg⇒60kg
サンプルで夕飯を3日置き換え。
きなこ味は好きでした。
腹持ちは微妙な感じでしたが、
お腹空く前に寝てました(笑)
お試しなのでダイエット効果はイマイチ分かりませんが
便秘が自然な感じで改善されて来ているので、
暫く続けてみるつもりです。
ドラッグストアで購入出来たのは高評価。
テレビCMを見て、これなら続けられそうと購入しました。
豆乳を混ぜれば飲める、きな粉味でしたが時間たってドロドロになると飲みにくいです。
3ヶ月、平日朝や夜におきかえにしましたが、なんの変化もなく、がっかり。しかもかなり腹持ち悪い。やはり運動しないとダメなんですかね、、
テレビコマーシャルを見て購入しました。
でもこれだけではすぐお腹がすいてしまい、続けられませんでした。成分は良さそうなので、たまにおやつがわりにしたいと思っています。温めて飲んでみたことがないので、試してみたいです。
満腹感がある、置き換えに惹かれて、2箱購入しました。牛乳が苦手なので、水に溶かして飲みました。溶かしずらく、下に塊が出来てしまいます。体重の変化はなかったですが、きな粉が大丈夫な方ならいいと思います。1箱目で飽きてしまい結局2箱目は賞味期限が切れて捨てました。
以前ごまきなこ味購入しました。
公式サイトで、三箱セットで20%OFF!
定期購入ではありません。
今もそのお値段で購入できるかはわかりませんが・・・
食べすぎた日の翌日に調整するために飲んだり
食べる予定がある日の昼食に飲んだりしていました。
まず味がとても好みなのと、体にいい物を取っているぞ!という気分の良さで気に入っていました♪
書いている人の中には、温めるとどろどろして嫌だと言う人もいましたが、私それが好きです!笑
冷たい牛乳や豆乳に入れてシェイカーでよく混ぜてから少し温めて飲んでました。
どろどろにした方が私は満腹感ありでした!
美禅食はあくまで調整で、減量は食事制限と半身浴・ウォーキングのおかげだと思いますが、ストレスなく半年ほどで-7キロ。(身長154cm 52.5kg⇒45.5Kg)
その後も少しの変動はありつつ緩やかーに痩せ、最終的に43kg台まで減量しました。
食べすぎたら早めに美禅食でリセットしつつ、他の要素で減量。おすすめです(^^)
テレビCMに惹かれて購入。牛乳だと飲みやすくお昼まで腹持ちも良かったです。しかし、結果的に3箱試しましたがあ体重減少にはありませんでした
水で飲むとあっと言う間にお腹が空いてダメでしたね
過食した日の調整にはいいかも。
今まで幾度となくダイエットが続かず挫折してきましたが、さすがにマズい(最高記録の80キロ台…)と思い、こちらを購入しました。
味はキナコ味で、牛乳に溶かして飲んでいますが、私はとっても好きです。
ただ、腹持ちは悪いです。
朝・昼はある程度好きな物を、夜置き換えで、美禅食+温野菜か味噌汁、といった感じにしています。
まだ始めて1週間程ですが、今まで動かなかった体重が、1.5〜2キロ緩やかに下降中です。
運動は、夜に30〜1時間しています(ダイエットDVD見て躍ってます)。
深夜のテレビショッピングを見て購入しました。
夜だけ置き換えで試してみましたが、置き換えで試した時は3日間で2キロくらい痩せました。私の場合は水で溶かした場合は美味しくなくて、ダメでした。溶かすなら豆乳か牛乳がいいですね!
飽きずに長く続ければ痩せることができると思います!
お昼ご飯代わりに、きな粉味を低脂肪乳で飲んでいます。毎晩体重を計ると300グラムずつ減っていきます。
2キロくらい減ったところで数日停滞しましたが、それを過ぎたらまた減りだしました。
腹持ちは…飲んで2時間もするとお腹がすくので、1番代謝の良い15時に食パンを1枚食べます。
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置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
義母がもういらないからとくれました。
ぬるま湯でに溶かして飲んだらまずかったのですが、豆乳に溶いたらおいしくて飲みやすかったです。
昼食を摂る時間が無い時に、食事代わりにさっと飲みまますが、全体量が少ない割には腹もちが良い気がしました。