匿名希望
大手の会社さんなので期待して購入。アイスで飲むんだけど、寒くて1週間位で断念。とくに、体重変化なし。きな粉が好きな方は抵抗なく飲めると思いますが、始めるなら、暖かくなってからかな。テレビ見たいには変化なかったのが残念です。正しいやり方が知りたい。
2回目の投稿です。夜の置き換え、2ヶ月半で6kg減です。夜遅くの空腹は辛いですが朝になるとリセットされていて、夜のおかずをとっておいて、朝、昼としっかり食べます。そうすることで1日元気に活動できます!夜は寝るだけなので我慢。体が慣れます。今迄は運動と食事を少し気をつけましたが2kg減で挫折、夜置き換えは1ヶ月で4kg減でした。美禅食、腹持ちは?ですが他のダイエット食品よりも低価格ですし。
味は黄粉っぽい感じで、牛乳や豆乳に混ぜて飲んでみました。
他に食事を摂らず置き換えが完全にできるならいざ知らず、お腹にさほど溜まらないので食欲は抑えられません。
かなりの意志が必要になると思います。
プラスワンとして利用するのが正解かも知れません^^;
結局私はだめでした。
きなこもごまも苦手だったので飲むのが辛かった。ブルーベリーやヨーグルトを混ぜてスムージーっぽくすればなんとか飲めたけど、面倒で続かず。
でも肌の調子が良くなった。口に会う人がうらやましい。母にあげたら美味しいとのこと。少し痩せていたので効果はあるかと。
CMを見て購入しました。水やお湯よりも豆乳や牛乳などと混ぜて飲むとより美味しいと思います。
でも、置き換えても腹持ちしないのですぐお腹が減って結局食べてしまってました。
なので最後の方はダイエットというより食事にプラスして栄養摂取という形で飲んでました。
ダイエットとしての効果はなかったように思えます。
自分は牛乳が飲めないので、豆乳で飲んでいます。
時間を少しおくとトロみ感が出るので、お腹は若干の満足感はあります。
飲むだけで痩せるなんて有り得ないので、ウォーキングと室内でも出来る運動もしています。
間食もしないし、炭水化物も
キチンと摂ってます。
なので、体重の落ち方はゆっくりです(笑)
味も自分好みの味なので、飽きる事もなく毎日続けて飲んでます
皆さん、トロミが嫌じゃなかったら、美禅食×豆乳(ホット)にしてみてはいかがでしょう?豆乳をレンジで90~120秒温めてから美禅食(ゴマきな粉味)を投入して、素早く穴あきスプーンやホークでかき混ぜて、少し置き、サラダを食べ美禅食×豆乳(ホット)を飲む。最後に夜納豆(お通じと納豆菌)を無駄なく効果的な食べ方。置き換えダイエットだけでは、継続は無理、腹持ちが悪い。夕食:にこの3点食べをしています。
母に勧められて3箱セットを購入。腹持ちが悪いかもしれないけど、ダイエット中なのだからある程度の空腹は我慢が必要だと思います。牛乳と割ってますが、味はとても美味しいです。私好みです。飲むのが楽しみなくらいです。始めたばかりなので、効果は不明。朝食替わり&食べ過ぎた前後の調整用とします。
腹持ちナシに等しいです。夜置き換え、1ヶ月4Kg減、2ヶ月現在トータル5Kg減です。運動ほぼナシ。朝、昼は栄養を考えて野菜、タンパク質を多くとり、炭水化物もとります。しっかり食べますよ。間食にお菓子やフルーツも。朝、昼しっかりなのでストレスフリーです。さすがに21、22時になると辛いですがぐっと我慢。胃がすっきりして調子がいい。たまには外食も。他のダイエットでリバウンドばかりでしたがこれはやれる気がする!あと6Kg
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
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ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
晩ご飯のかわりに美善食を利用しました。3日ほどで美善食に慣れ、3か月経ったころにはおなかがぺったんこになりました!しかし美善食をやめるとまた元に戻るので、どんなダイエットでもリバウンドしないためにも運動もし、代謝を高める必要があると思います。