てふ
腹持ちナシに等しいです。夜置き換え、1ヶ月4Kg減、2ヶ月現在トータル5Kg減です。運動ほぼナシ。朝、昼は栄養を考えて野菜、タンパク質を多くとり、炭水化物もとります。しっかり食べますよ。間食にお菓子やフルーツも。朝、昼しっかりなのでストレスフリーです。さすがに21、22時になると辛いですがぐっと我慢。胃がすっきりして調子がいい。たまには外食も。他のダイエットでリバウンドばかりでしたがこれはやれる気がする!あと6Kg
ダイエットを初めて2か月半、体重は順調に落ちましたが、同じことをしていると体が慣れてきてしまうので、美禅食を取り入れることにしました。私はトマトベースの野菜ジュースで割って飲んでいます。豆乳はあまりおいしいと思わなかったので。野菜ジュースはおいしいし、かなりとろみが出るので、食べるような感覚で飲むことができます。朝に飲んでいます。まだ始めたばかりですが、お通じがいいです。
あとは、肌の調子がいいです。
店員さんの話によると、補助食なので、美禅食とサラダやスープを取るといいと言っていました。これだけでは、腹持ちも悪いし、体を温めてあげた方がいいので、炭水化物以外を取るといいみたいです。
とりあえず一箱飲んでみたいと思います。
3ヶ月試したことがあります。
朝、豆乳で割って飲んで幼稚園の送りはなるべく歩いたりしてました。お腹が空いて、間食、夜のドカ食いで体重変わらずでした。
お通じも最初は毎日出たのですが、慣れた頃には中々出ずやめてしまいました。
今は生活を見直しして夜の6時以降食べない生活しています。いつまで続くか分からないですが今回はこれで頑張ってみます!
昨日買って、昼ごはんを置き換えました。お店のお姉さんのおすすめで、きなこ味を購入(コーンはいまいちらしい)。たまたまでしょうが、今日の朝の体重は500グラム減っていました。栄養バランスはどうなのかな?
朝食の置き換えで使用、
豆乳で溶かして飲んでいました。
結構美味しくて、味に不満はありません。
仕事をしていれば、それほど空腹感は気になりませんでしたが‥。
体重はほぼ変わらず、3ヶ月使用して中止しました。
良かったのかどうか評価しかねます。
2年前にダイエット目的で購入し2カ月で2キロ減りました。
50歳になった今年 再チャレンジしましたが、代謝が悪くなったのか 朝食置き換えで2カ月飲んでも効果は出ませんでした。
味は、牛乳や豆乳に入れてとても美味しいです。
母親が飲んで居て、半年で−8キロ減量したのを聞いてお値段も手頃なので私も購入。飲み始めて2週間お腹周りがスッキリしてきたのとお通じが良くなりました。私は豆乳で飲んでます。
母が言っていた事だけど、やっぱ数字より見た目が大切だと…
健康的に痩せる為には無理せず焦らずですね!
母とCMを見てよさげだと思ったので購入。
牛乳200mlで割り、夕食置き換えでしばらく続けていましたが、やはりこれだけだとお腹がすいてしまってほぼ痩せないまま1ヵ月も経たないうちにやめて商品を溜め込んでしまいました。
具入りのスープなど、低カロリーでお腹のおきるものと一緒に食べた方が効果的かもしれません。現在試しています。
テレビを見て購入しました。朝食置き換えで約1か月飲みました。水、牛乳、豆乳よりはヨーグルトの方が腹持ちがします。3か月分セットの購入だったけど、味も好みじゃなかったし飽きてしまって今は時々飲んでいる程度。痩せはしないけど、増えないという感じです。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます! ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
SNSで話題だったので、購入しました。ダイエットというよりは貧血とかイライラとかに…
QVCで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
母に勧められて3箱セットを購入。腹持ちが悪いかもしれないけど、ダイエット中なのだからある程度の空腹は我慢が必要だと思います。牛乳と割ってますが、味はとても美味しいです。私好みです。飲むのが楽しみなくらいです。始めたばかりなので、効果は不明。朝食替わり&食べ過ぎた前後の調整用とします。