あんたん 女性 | 45歳 | 160cm 使用期間 2週間 体重変化 71kg⇒71kg
豆乳で割って朝食がわりに飲んでました
味はきな粉味で美味しくて無理なく飲めたのですが腹持ちはよくなかったです
温めると少しもっちり感がアップしました(固まってしまってたのかな?)
お通じはよくなりましたが毎日続けられず変化なしです。。。
やっぱり腹持ちは良くないので置き換えには難しいです。
なので美禅食➕サラダみたいな食べ方をしていましたが、その時は痩せても食べたらまたすぐ戻るという感じでした。
牛乳で割る味がとても好みなので、偏食の私にはサプリメントみたいな扱いをするのが合ってそうです。
お正月の1万円福袋に入っていたので購入し、使用しでみました。
が、他の方もおっしゃる通り、腹持ちの良さについてはあまり感じませんでした。というよりか、普通のプロテインの方が腹持ちがいいような気がします…。
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1日1回置き換えて飲んでましたがお腹が空いて結局次の食事の量が増えてしまいます。
空腹時のおやつがわりにすれば普段の食事の量も減らせるのかも。食いしん坊に置き換えは無理でした。味は牛乳で割ってきなこ牛乳って感じで美味しいのでドカ食いしないためのサポートとして飲んでます。