ユウママ 女性 | 44歳 | 161cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 62kg⇒62kg
以前から気になっていましたが、カカオ味を薬局で見て思いきって購入。ぬるま湯はドロドロして飲みにくく、牛乳や豆乳で飲めばおいしく飲めました、昼食に置き換え飲みましたが腹持ちが悪く結局食べてしまい続きませんでした。
腹持ち悪いので食事代わりとはなりませんでしたが、夕食だけ置き換えて頑張りました。
商品の効果なのか、単に摂取カロリーが減ったからなのか、減量することはできました。
お通じは良かった気はします。
ある程度忍耐は必要です。
夕食時に豆乳に溶かして飲んでいます。
味はきな粉が好きなので気になりませんが、腹持ちはよくない気がします。
まだ始めたばかりなので、もう少し頑張ってみるつもりです。
ドラッグストアーで手軽に買えるのは、助かります。
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糖質ダイエット
考える事が、出来なくなりイライラしてしまいました。
やめたほうが良いです。
ほとんどの、食べ物は何かと糖分は必ず入っています。
制限すると、栄養が取れないし食欲が無いから頭がボーッと、してしまいました。