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CMをみて購入しました。
豆乳と割りのみました味は私たち好きな味でしたが、やっぱり、これだけではお腹がすく。
意志が弱くて、ついついつおかずなどまんでしまい、結果はでませんでした。やはり置き換えは自分の強い意志
も必要だと思います
他の方も書かれていますがこれのみだと、腹持ちが良くないし空腹との闘いです。
サラダや低カロリーのこんにゃく等を一緒に食べるなど、カロリーを調整して併用すると良いと思います。
長く続けていないからか、体重の変化はさほどなくやめたらすぐリバウンドしました。
安心していいですよ
カロリー明記してあるのが本当ならこれを飲めば痩せれます。
夜置き換えにしました。弁当買わずに済むからいいですね。
安心していいですよ
カロリー明記してあるのが本当ならこれを飲めば痩せれます。
夜置き換えにしました。弁当買わずに済むからいいですね。
味は、きなこ味で飲みやすいですが・・・・
やはり、置き換えをしてこれのみですと、腹持ちも良くないので空腹との闘いです。
低カロリーの軽いメニューを一緒に食べるなど、調整すると良いと思います。
長期使用は、出来なかったので 体重の変化は見られませんでした。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
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置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
私は豆乳に溶かして飲んでました。
朝、バナナと美禅食だけです。朝って元々食べる習慣が無かったからお腹は空かなかったかな。
その後、ランニング、ストレッチ、ダンスを少々。普通にお昼食べて、夜は軽めにを2ヵ月続けてたら痩せました。
美禅食だけじゃ痩せないと思います。あくまでも栄養補助でしかみてませんでしたよ。