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牛乳や豆乳、水など溶かすもので結局味が左右されるので、私は以外と飽きがきませんでした。おすすめは豆乳です。
ですが独特のドロッと感は苦手でした。
飲んですぐはいい感じなのですが腹持ちもよくなく、朝置き換えて仕事で体を動かすと空腹が辛い。生活に合わなかったため解約しました。
朝に飲んでいます。
きなこ味を牛乳（無脂肪乳）で割るのが好きです。
美膳食の前後に多めにお茶やコーヒーなど水分を取るようにしています。
朝ごはん代わりなので、その分のカロリーオフにはなると思いますが、これだけで体重が大幅に減ることはないです。
ただ、これを飲んでおけば朝から食べ過ぎることはないので、毎日のペースメーカーみたいな存在になっています。
昼食を置き換えて3か月続けてみました。
結果は2キロ減。
きなこが好きなのでこの味にもすぐ慣れたので
苦にはなりませんでした。
この食品を食べているとお通じがよくなりましたよ。
今回は昼食を置き換えましたが、夕食にしたらもっと効果がありそうかも？
ただ、金額的にしんどいのでしばらくはおやすみするかも。
夜のみ置き換え
腹持ちは普通ですが、
やめたらリバウンドします。
その時は、かなり節制して
大好きな甘いものも控え
なるべく次の駅まで歩くようにし…
などの運動も取り入れての減量でしたので
成功したのかもしれません。
ただ、やはり置き換えではなく
食前に飲むだけなどではあまり効果なさそう…
でも、割と便通もよくなったし
肌も綺麗になった気もするので
美容のためだけであればいいかもしれません。
ただこれだけでダイエットをするのは、
難しいと思われます。
テレビを見てドラックストアで購入しました。
朝昼の2食をコレに。空腹感はありますが3日目辺りから慣れました。
コーン味は水だとニオイからツライ。牛乳でなんとか飲めます。きな粉味は普通で水で飲んでます。次回からはきな粉味だけにします。
間食なし、夕飯は普通に食べてます。
1週間でマイナス3kgです。1食しか食べてないので当然ですね。頑張って続けます。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
牛乳で割って飲んでいましたが、きなこ味があまり美味しく感じられず合わなかったかも。。あと、ドロドロの感じが苦手で続けられなかったです。。
あと、私は、腹持ちもそんなに良くなくて、我慢できずに食べたりしてしまったのはやせない原因だと思ってます。。