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ＣＭを見て購入しました。水やお湯よりも豆乳や牛乳などと混ぜて飲むとより美味しいと思います。
でも、置き換えても腹持ちしないのですぐお腹が減って結局食べてしまってました。
なので最後の方はダイエットというより食事にプラスして栄養摂取という形で飲んでました。
ダイエットとしての効果はなかったように思えます。
母に勧められて３箱セットを購入。腹持ちが悪いかもしれないけど、ダイエット中なのだからある程度の空腹は我慢が必要だと思います。牛乳と割ってますが、味はとても美味しいです。私好みです。飲むのが楽しみなくらいです。始めたばかりなので、効果は不明。朝食替わり&食べ過ぎた前後の調整用とします。
腹持ちナシに等しいです。夜置き換え、1ヶ月4Kg減、2ヶ月現在トータル5Kg減です。運動ほぼナシ。朝、昼は栄養を考えて野菜、タンパク質を多くとり、炭水化物もとります。しっかり食べますよ。間食にお菓子やフルーツも。朝、昼しっかりなのでストレスフリーです。さすがに21、22時になると辛いですがぐっと我慢。胃がすっきりして調子がいい。たまには外食も。他のダイエットでリバウンドばかりでしたがこれはやれる気がする！あと6Kg
おやつがわりに食べていました。チョコレートなどを食べるよりは栄養価も高く、お通じがよくなったように思います。3ヶ月続けているのですが、体重はゆるやかに下降気味です。食事に置き換えるには、物足りないかなと思いました。
3ヶ月試したことがあります。
朝、豆乳で割って飲んで幼稚園の送りはなるべく歩いたりしてました。お腹が空いて、間食、夜のドカ食いで体重変わらずでした。
お通じも最初は毎日出たのですが、慣れた頃には中々出ずやめてしまいました。
今は生活を見直しして夜の6時以降食べない生活しています。いつまで続くか分からないですが今回はこれで頑張ってみます！
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
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飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
味は黄粉っぽい感じで、牛乳や豆乳に混ぜて飲んでみました。
他に食事を摂らず置き換えが完全にできるならいざ知らず、お腹にさほど溜まらないので食欲は抑えられません。
かなりの意志が必要になると思います。
プラスワンとして利用するのが正解かも知れません＾＾；
結局私はだめでした。