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豆乳や牛乳で溶かして飲んでいました。味は美味しいですが、腹持ちが悪く（飲料なので当たり前ですね･･･）すぐお腹が空いてしまい、置き換えは出来ませんでした。便秘の改善、栄養補給には適していると思いますが、これでダイエットするのは難しいと思います。
期待を込めて1ヶ月がんばってみましたが、私の場合残念ながらサイズは1ミリも、体重は100グラムも変化はありませんでした。
お味のは、豆乳で溶かして飲んでおりましたが、とても美味しく頂けました。
お野菜不足を感じてらっしゃる方にはよい補助食品ではないでしょうか？
長期で考えるならもしかしたら有効かもですが、目を見張るダイエットを望む方には不向きでしょう。
豆乳に混ぜて飲んでました。美味しくて飲みやすかったのですが、痩せたかというと現状維持と言ったところでしょうか。健康維持のためにはいいと思いますが、痩せるにはプラスアルファの努力が必要ですね。
夕食の置き換えで1箱使った結果です。
ウエストー５cm、体重はー２ｋｇでした。
どの商品もそうだとは思いますが、商品自体に体重減少効果があると期待しないほうがよいかと思います。
夕食をカットした分のカロリー、生活面でウォーキングを心掛けたことが上記結果に繋がったと思います。
プチダイエットの補助としては優秀な商品なのでは？と思いました。
牛乳、水を試しましたが、牛乳の方が腹もちが良くおすすめです。
最初は美味しく感じましたが、すぐに味に飽きてしまい飲むのが苦痛でした。牛乳に溶かして飲んでいましたが、なかなか溶けないです。飲む前後で特に体に変化はなかったです。
使用開始約２週間。朝食を置き換えていますが大きな体重変化はなし。ただ、牛乳と飲んでいるからか便通は良く、肌の調子もいいようで、とりあえず購入した分は続けようかと。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
リピートしてます。
でも体重が増えた時や便秘が続いてる時など、気になるときに飲んでいます。
満腹感は…
これだけだとあまり満腹感はあまりないので、つい何か食べてしまうと、逆に体重増加してしまいます。
飲んだ後に水分を多めにとると、少し満腹感はあって、よかったです。
劇的に痩せることは無さそうですが、便秘の人や栄養補助としては良さそうです。
どなたかが書かれてましたが、夕食の30分～1時間前ぐらいに飲んで、水分も多めにとれば、夕食の量を減らせそうなので、私もやってみようかと思います。