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もともとドクターシーラボの化粧品を使っていました。美禅食の存在は知ってたけど使ったことなかったです。価格も安いのであまり期待できず。福袋で試してみて朝のスムージーに入れたら美味しかったのでセールでたくさん購入。夜勤で小腹が空いた時に豆乳と混ぜたり、仕事のあとジムに寄るときに飲んだりもしてます。牛乳、豆乳と混ぜると美味しいです。ほんのりした甘味で栄養もあるので安心感があります。これだけのせいではないと思うけど体重は少し減少。ただ、今ちょっと飽きがきていてお休み中。買い置きもあるのでまたちょっとしたきっかけで開始すると思います。コーンスープ味は試したけど粉から作ったコーンスープはあまり好きではないのでちょっと残ってます。
以前使わせて頂いてました！
お昼を美蝉食にし置き換えダイエットしましたが腹持ちはあまり良くなかったです。ちょっとカロリー高くなりますが牛乳に溶かして飲めば美味しく飲めました。運動もがかさずするようにしてると自然と痩せて行きます！後はお菓子と自分戦いですw
産後のダイエットに夕食の置き換えで飲みました。きなこ味を豆乳で割って飲みました。
満腹感はさほど感じませんが美味しかったので続けることが出来ました。味に飽きてしまったので間をおいてまたリピートすると思います
夕食前に飲んで夕食を減らすようにしています。自然な甘さです。他社のプロテイン系の置き換えもいくつか飲みましたが甘味料や香料がわざとらしい感じで、こちらの方が体に優しい感じがします。
私の意志が弱いので夕食を思ったほど減らさず効果はまだ出ていませんが気合を入れてもう少し頑張りたいです。
夕飯を美禅食に置き換えお風呂でマッサージをし汗をたっぷりかくのを繰り返しています。夕飯が食べたくても食べちゃいけない。でも断食はキツイ。そんな時に美禅食を、飲んでいます。体重も減り続けているので続けてみようと思います。
検診前に痩せたかったので、まずは、と試してみました。一日一回と決め、牛乳や豆乳に溶いて、朝か昼かどちらかに使用しました。思ったよりも腹持ちはあります。効果はあるかな～と思うので、期待を込めてもう少し継続します。
母が飲んでいたので、便乗して私も飲むようになりました。私は夜ご飯を置き換えています。飲み始めて１週間、便通も良くなり肌の調子が良くなってきました。体重も２キロ減と嬉しい効果が！夜６時までに飲み、それ以降は何も食べないという制限も併用しています。
他の方が書いてるように味には飽きるし
腹持ちはそんなに良く無いです…
でも、私は置き換えとか食事制限をしたのが初めてで 空腹の快感というか 私、今お腹空いてるけど我慢してる〜！っていう感覚にちょっとハマって（笑）お陰で充分な結果が出ました。朝晩を置き換えて お昼ご飯は会社でも家でも好きなもの食べてましたよ( ^ω^ ) お昼の時間が毎日待ち遠しくて仕方なかったです。
栄養があるからなのか？肌の調子もいつもより良かったです！
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
お試しセットを購入しました。 牛乳で割ると美味しかったです。 豆乳で割ると微妙。 …
健康面では便通も良くなるし基礎体温が上がったので免疫力もあがるし燃焼効果も上が…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
ココア味が不味かった。 不味くて続かずメルカリで売った。 定期購入していたので解…
置き換えるといいとありましたが、腹持ちが良くなく我慢できなくてただのおやつにな…
産後全く痩せなかったので置き換えダイエットに挑戦！１日１食置き換えました。美味しいのですが腹持ちが悪く空腹でイライラしました。結果、少し痩せましたが、意思が弱い私は継続できずリバウンドしてしまいました。